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！”
…………
就这样，这一天的时间就在邓书航的哀嚎中度过，整个脸已经被打成猪头。
接下来的一周，除了吃饭和睡觉，全部的时间都用来锻炼反应力。
并且在睡觉前，会很“贴心”
的出现一瓶，治疗外伤的药。
唯一值得夸奖的就是这里的伙食，那是相当的好，这都是系统针对邓书航身体进行定制的大餐。
在这期间，不管邓书航如何求饶，装病，以及在房间乱跑，只要到了时间，那块屏幕就会使用力量把邓书航绑起来，开始训练。
当然，最后结果是好的。
现在邓书航已经能非常轻松的接下木头人这一脚。
“我就说了吧，这种训练对小爷我来说，简简单单。”
邓书航又开始得瑟起来。
“系统提示，训练强度提升至二级。”
“什么！
！
！
还有二级？”
也不等邓书航反应，木头人又出了一脚，这次的出脚速度是上一次的两倍。
“喝！”
邓书航双手交叉，吃力的挡住这一脚。
好在有了上一周训练铺垫，邓书航勉强能接住。
这时，木头人突然又来了一脚。
邓书航这次没有来得及反应，被结结实实踢中面门。
“怎么间隔时间这么短啊？”
“系统提示，一级强度出脚间隔是8秒，二级强度是4秒。”
原来这二级训练强度，不但是出脚速度提升了一倍，连出脚间隔都提升了一倍。
“行，小爷豁出去了，再来。”
就这样，又过了一周。
现在邓书航已经能完美躲闪，二级训练强度的出脚速度。
“系统提示，训练强度提升至三级。”
这三级难度更加变态，不但速度又快了一倍，并且开始左右脚不规则发起进攻。
有了前两周的铺垫，这三级难度也被很快攻克下去。
两周后。
“系统提示，初级反应能力已达标，训练结束。”
“唉，不容易啊，这一个月过的可真快。”
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