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像是安抚瑶瑶那时候一样。
等一切结束。
徐今朝深呼吸了一口气。
“这感觉真好！”
“别想太多，早些休息。
没事还是得起来锻炼……”
姜凡提醒。
“需要多早起来？”
徐今朝平时跟瑶瑶一个节奏。
现在要跟着姜凡一起起床，估计还得早一些。
“五点半左右！”
姜凡说道。
“咳咳……我怕我睡懒觉！”
徐今朝尴尬一笑。
“没事，习惯就可以早起了。
现在，先去洗澡休息……”
姜凡认真道。
反正家里有两个可以洗澡的地方，倒也不干涉。
姜凡自己是可以洗冷水澡，就让徐今朝去搞个温水。
，！
但其实二楼的话，姜凡也可以安排上。
只是目前的二楼属于没人住的情况。
可是怎么说呢，先安排上吧，说不定以后也有需要。
……“这套拳法……在早上练习，真的是大汗淋漓！”
徐今朝跟着姜凡练习了一遍，浑身都在冒汗。
而一旁的姜凡，连汗珠都没有一滴。
“你这是太虚弱了！”
姜凡说道。
“你如今已经到了什么地步……居然没出汗！”
徐今朝服气。
“我这是日积月累。
你才二十岁……等你二十八，也是可以收放自如！”
姜凡微笑道。
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