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石琛越想越是激动笃定，想必是娘亲不愿看自己做了四大家族斗争的牺牲品，便悄悄将修炼法门赠与他，叫他等着她来相救。
还如此贴心地送来衣物。
石琛心中无比感动。
看着这字条，头一次感觉到亲情的滋味竟是如此温暖!他不怨母亲这些年来的离弃，只想要加倍珍惜这来之不易的幸福！
若不是他手上没针线与丫鬟伺候，便真想叫人将这绢布字条缝于里衣，贴身藏着。
娘亲，你看着吧，我绝不会辜负了这本《万紫心诀》!
我会用我的努力，将它练到最好，即使我现在还没有到达练气阶段!因为这本秘笈是您授予的!
石琛在心里暗暗立誓道。
又翻开一页，便是万紫心诀的正文了，其中果然别有洞天。
原来这修炼一道，虽是练体在前，但练气与练体的衔接并不能说是绝对紧密。
通俗言之，练气与练体其实是两个系统。
只是练体一道重根基，见效也快。
即便是无名师指点，有些体质较强的人依靠负重训练、登山、长跑等，也能掌握其中窍门。
如东叔，昔日未从军之际，无人指点，便能独自一人修炼到伐髓之境。
数十年如一日的积累，便能在练体一道上有所成就。
譬如拳术，练得多了，自然就知道如何出拳最有劲。
在每一次挥拳中，也就能找到最合适的发力方式。
百知大陆上遍布天地灵气。
随着不断地挥拳，便能引发天地间的共鸣，慢慢地就能引天地灵气入体。
石琛先前之所以能够在挥刀训练中达到吐纳境，不仅是因为当时的自己已经突破了身体极限，更是因为在某几次的挥刀中感悟到了一丝天地间的大道。
随着天地灵气入体积蓄，自然会潜移默化地改变肉体凡胎的体质，令其劲道愈乎加强，这便是洗经、伐髓之境界。
在其之后，身体所存灵气充盈，这些灵气存放在体内“丹田”
之处，又称作真气。
需要时便能将真气引渡到手尖、脚尖等处。
得以凌空一跳几十丈远，便是陈君豪如今的境界了。
至于练气，这是一套不同的理解方式。
练气亦分飞渡、凝气、御物、百变、神通五大境界。
而这些阶段要训练的，除了积累丹田内的真气，最重要的便是将真气“打出来”
。
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将真气打出来？
石琛眉一皱，感觉这概念有点抽象。
心想着无论自己之后或死或生，现在的经历都像是重活了一遍般，自然要无比珍惜这来之不易的学习机会。
继续向后一页看去。
这一页用丹色的巨大字迹赫然写着：躯体如熔炉！
下面还画了个熔炉的形状。
不知是何人所笔，在下面用小字注释道：“所谓躯体熔炉，指的是在天地灵气存于丹田后，会逐渐依据每个人不同的“灵脉”
特征，将灵气转化为不同的属性。
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