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海盛吓得语塞，根本说不出话。
陆海阳去过多年健身房，也看过很多有关于健身房意外的短视频，能理解康父为什么会这么生气。
健身房发生的意外，大部分就是因为自不量力引起的。
而作为他们的教练，康父要对他们在健身房的安全负责，自然会生气。
负责任倒是其次，康父主要是不想海盛这种大好青年毁在自大上。
他语重心长地说：“年轻人爱表现很正常，但必须要量力而行，否则这次不出意外，下次还会出意外。”
“我以前工作的那间健身房，就有一个不听人劝的小伙子，他玩倒蹬机，非要上大几百公斤，结果双脚都被压到变形。”
“去医院做手术也不是很成功，再不能正常走路。”
为了让海盛以后悠着点，他用一个真实的案例来告诫仍躺在卧推架上喘着气的海盛。
陆海阳认为海盛应该被人教训，站在一边，一句话不说。
海盛脸都吓绿了，哪还会认识不到自己的错误。
他一恢复过来便站起身，诚心诚意地跟康父道歉：“对不起教练，是我太自不量力。”
康父摆摆手：“身体是你自己的，你不用跟我道歉。”
海盛低着头，十分后悔自己的莽撞行为。
陆海阳觉得够了，站出来打圆场：“对了教练，你是不是来指导我们的？”
康父点点头：“是的，我叫康展章，你们可以叫我康教练。”
陆海阳伸出右手：“康教练你好，我叫陆海阳。”
海盛也伸出手：“康教练你好，我叫海盛。”
“陈先生，海先生，你们好。”
康教练分别跟陆海阳和海盛握手。
大家友好地握完手，康教练问道：“陈先生，海先生，你们想练什么？”
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