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涂方家没有早起的习惯，至于每天都能为涂方他们准备丰盛早饭的的南希，能一大早就行动的原因也不是因为早起。
而是她几乎不怎么睡觉，一般来说她到了夜晚就靠在窗边，借由窗外照进来的星光或者是路灯霓虹灯之类的光芒，翻阅泰拉的特色书籍，用以丰富自己的知识库。
这是一种非常好的消磨时光的方法，至少对南希来说是这样。
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8：00
玛莉娅睁开眼睛，掀开趴在自己身上打呼噜的傻狗，揉着眼睛出了卧室，简单的看了眼时钟。
早上8点多。
对于小玛莉娅来说这已经算是相当的晚了，她以前起床的时间大约是6点到7点左右。
“早餐在桌子上已经准备好了，在保证营养的同时符合绝大多数卡西米尔人的口味。”
南希的声音从窗边传来。
玛莉娅看过去，她觉得南希好像昨天晚上就住在那里来着。
“嗯，谢谢南希姐。”
玛莉娅回了一声之后，就去卫生间洗漱了，而南希则是看了看时间，再次起身去给给其他将要醒过来的人准备早饭了。
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“燕麦粥三明治.......还有水果。”
玛莉娅坐到桌子上，挖了一勺粥尝了尝，还是热乎的。
“优质蛋白质加碳水，以及一些维生素今天没有剧烈的训练，这些营养足够了。”
南希解释了一句，然后又去准备其他的。
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约莫8:40
龟龟走出了房间，迎接她的是一碗热腾腾的汤面，小拇指宽的面条配上卤好的肉，加上煎蛋与青菜，看起来还不错。
而且也很合龟龟的胃口，相较于一些干的东西，龟龟比较喜欢食用一些较为湿润的东西比如汤和各种各样的面之类的。
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9点钟
红准时睁开了眼睛，她看着那已经为她准备好的肉排，强咽下了口水被龟龟拉去洗漱了一下。
“鲁珀这一族群有着肉食方面的特化，一些其他族群身体无法合成的维生素鲁珀族群可以自行合成，早餐一份美味肉排即可。”
注意到玛莉娅疑惑眼神的南希如此解释道。
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