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调整期最怕把“试错仓”
当“主仓”
。
2）把“主线”
与“反弹”
分开管理
今天强的，未必是未来几个月的主线；今天跌的，也未必就没有下一次波段。
关键在於：你用什么策略对待它。
涨价线索、供需收缩的方向，更適合做“逻辑型跟踪”
，用验证来加减仓；
高弹性方向，在情绪退潮时更適合“等一致性风险释放后再谈”
，別在下跌途中硬接飞刀。
3）別拿涨停当答案：先看第二天怎么走
涨停只是情绪表达，能不能走远，要看后续有没有资金接力、有没有业绩或供需验证。
尤其在整体普跌的日子里，局部强势更容易出现“隔日分化”
。
你要做的不是追“今天最强”
，而是观察“强势能不能扩散、能不能走出持续性”
。
4）给自己设一条底线：不在恐慌里做决定
今天这种盘面，最容易发生两件事：要么割在最低点，要么追在最高点。
如果你已经在亏损里情绪上头，先离开屏幕十分钟，比多看十条消息更有用。
市场会给机会，但它从不奖励情绪化的勤奋。
5）看懂“中位数”
：你不是一个人被打
今天两市涨跌中位数为-1.47%。
中位数的意义在於，它更接近普通人的真实体感。
当中位数连续走弱，说明亏钱效应在扩散，反弹很难“一把梭哈”
；
当中位数企稳甚至转强，哪怕指数还在犹豫，个股机会也会先变多。
6）把观察点从“点位”
挪到“结构”
沪指失守4000点当然重要，但更重要的是：失守之后，谁在护盘？护得住吗？
如果护盘靠金融拉一下，个股依旧大面积下跌，那更多是“延缓”
，不是“扭转”
；
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