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如果长时间闷闷不乐，机体免疫力就会降低，就很容易遭外邪入侵。
保持愉悦心情，能增强免疫力，还有利于养颜，何乐而不为呢？礼成：想法是好的，做到有些难。
德福：所以文章作者，提了几点建议，试试能否看懂。
礼成：第一条我知道。
就是转移注意力，想想一些开心事，让自己保持快乐。
德福：第二条呢？礼成：不要等着别人对你说道歉，不会站在你的角度看问题。
德福：再看第三条。
礼成：“trytoseethgsothers’shoes”
这句不太好理解。
为何是穿着别人的鞋呢？德福：你这是望文生义。
不能从字面上理解词句，应该看到它的引申意义。
礼成：你是说看上下文吗？德福：对呀。
再试试。
礼成：嗯，我明白了。
是说站在别人的角度看问题。
德福：你很聪明。
还有最后一点，你再尝试一下。
礼成：“whoseistakescaedthat，yoursorothers’?”
后面两个字，看不太明白。
德福：“yours”
是名词性物主代词，在此句相当于youristakes“others’相当于others’istakes。”
礼成：我懂了。
最后一条就是，进行自我反思。
谁的错误引起的不快，是你的还是别人的？如果是你的错误，主动说声对不起。
如果不是你的错，大不了一笑置之。
德福：有一点需要补充下。
有时人家无意伤及你，对方一点都毫不知情，而你却在那里生闷气，是不是太不值得了呀？礼成：大是大非绝不含糊，鸡毛蒜皮任风吹去。
德福：读罢此文，身体力行，胸怀坦荡，心情舒畅，大度从容，幸福安康。
：（）春和景明图
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