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闲话不多说了,你分几次吃呗。
瑾瑜:我当然不会一次、将它给吃个精光。
yuxiu:但是天渐渐热了,也不能留得太久。
瑾瑜:既然知道不能留太久,干吗又是鱼又是肉的,还连带上了整只鸭子?yuxiu:下次我会注意些了。
瑾瑜:别再下次了,真不用操心。
周一到周五,食堂的伙食,营养足着呢。
平时营养不差,周末想清淡点,保持饮食均衡,才能永保康健。
yuxiu:你说的有道理。
营养过剩营养不良,都不利于身心健康。
我以前不懂节制,导致今天的后果,这个想吃不敢吃,那个想吃不能吃。
饮食均衡才是硬道理。
瑾瑜:道理人人皆懂,关键是要做到。
yuxiu:你懂节制做到了,所以饮食无禁忌。
瑾瑜:所以一定要记住,任何好吃的食物,一次都不能贪多。
首当其冲是伤胃,接着殃及池鱼的。
yuxiu:贪多必失,真有道理。
瑾瑜:平衡才是硬道理,不仅饮食上适用,各行各业皆通用。
yuxiu:你曾经说过,平衡一打破,是人皆难过。
瑾瑜:这是永恒的真理,一定要牢记在心。
学会分享,懂得节制,方能做到、细水长流,幸福长久。
yuxiu:下不为例,趁热吃吧。
:()春和景明图
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