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“明境乃是基础，习武者先从强身健体练起，将身体的力量、速度、协调性逐步提升，招式之间有了清晰的脉络，能灵活应对一般对手。
待力量运用圆融，发力刚猛且收发自如，便入了暗劲。
暗劲者，可于攻击中暗藏劲道，伤人于无形，看似平常一击，实则内劲透体，能震伤敌人脏腑。”
他稍作停顿，踱步片刻后又道：
“化境则是对力量与技巧的极致掌控，能化万物之力为己用，招式随心而发，无招胜有招，与周围环境融为一体，借天地之力加成己身。
丹劲更为高深，传闻修炼者体内可凝聚如丹元之力，力量雄浑且生生不息，爆发力远超常人想象，举手投足皆有莫大威力。
至于罡劲，那已是近乎陆地神仙之境，罡气护体，可硬抗锐器，拳风所及，仿若实质，有开碑裂石之能。”
林国强微微摇头，叹道：
“还有一个传说中的境界，只是如今早已无人能达，不提也罢。”
安然忍不住问道：“林叔，那八极拳又该如何修练？”
林国强眼中闪过一丝光亮：
“八极拳，其练法首重站桩，以马步桩、两仪桩等为根基，锤炼腿部与腰部力量，下盘稳固方能支撑起全身的劲道爆发。
练拳时，需注重身体的拧转与伸展，将全身之力汇聚一点。
如‘撑锤’一式，先沉肩坠肘，扭腰送胯，以腰带动臂膀，如一张大弓拉满，瞬间将力量集中在拳锋，打出如炮弹般的一击。”
他一边说着，一边示范，身形矫健，动作刚猛有力，每一个招式都尽显八极拳的霸道与凌厉。
“八极拳的打法，讲究的是挨、傍、挤、靠，实战中要主动贴近对手，破坏其重心与防线。
见招拆招时，以刚猛的招式硬撼对手，或用肘击、膝撞等近身短打技巧制敌。
例如与人交手，对方出拳，我可侧身用肘横击其臂，顺势近身以肩靠撞击其胸口，打乱其节奏，然后再以连环拳进攻。”
安然似懂非懂，却也能感觉到八极拳的博大精深，心中暗暗下定决心，定要好好研习这八极拳，传承这古老而神秘的武学文化。
前面还以为只是几招拳法，没想到是内外兼修，而且可成长性很高。
现在以他强悍的精神力，不管是聪明程度跟悟性，根骨都是极品，学武对他来说还是很简单的。
安然有信心，达到很高的成就。
晚上11点多，安然把船停在了红河镇渡口，看着林国强打着手电回家。
今天晚上听林国强讲完以后，感觉跟他前世的地球有很大的不同。
前世地球国术大师横行，但没有人能证明。
这个世界，可能真有那种国术大师，成就非人的身体素质。
安然就能清楚地感觉到，林国强的身体素质可不一般，据他自己所说，他已经快达到暗劲了。
刚刚打拳的时候，安然就感觉到了林国强的拳风之中带着一股暗劲。
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