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练得好，可以杀人斗兽，固本培元。
下限很低，上限很高。
只是一般武者很难接触到健体拳的上限，那往往需要极高的武理。
体操间，每个班都有个带头的，意味着班里练得最好的。
能带头，那就是殊荣。
比如一班带头的，就是那个夏司辰。
四班带头的，是班长李子航。
九班带头的倒不是叶弥月，而是另一个女生。
最前方，还有一个标兵似的老师，身姿挺拔，面容肃正。
那是学校的教导主任，周大海。
“第一式，风起昆仑！”
整个操场寂静无声，只有教导主任的声音洪亮响起。
王闲瞥了一眼，起手式一出，他一眼就能看教导主任的健体拳水平。
‘炉火纯青，再过个十几年，或许能登峰造极。
’
三境武者能将健体拳练到这个程度，基本上算是兢兢业业了。
很多武者在达到一境后，要么就是强化自身武道天赋，以及持戈会武。
很少有继续练健体拳的。
王闲没有兴趣多看，目光则是扭头落到了斜对角九班的某个身影。
欣赏的津津有味。
因为队列是按照身高排的，他的身高在四班傲视群雄，就是在首列，这一扭头自然比较明显。
“王闲，你小子给我认真点！”
作为班级标兵的李子航自然不会错过这个训斥的机会。
他借着一个扭势转身，呵斥了一声：
“练得这么差，还东张西望，影响班容班貌！
小心给崔三眼发现了！”
有一说一，王闲虽然扭头了，可身体依旧随着教导主任的教学有板有眼的进行。
所以给人一种看起来漫不经心的样子。
也自然也没有影响整个班级。
当然，王闲并不会认为李子航能看出自已演练健体拳早已达到返璞归真，形神兼备的境界。
就算台上的教导主任也未必能看出几分。
没那个眼界。
所以…
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