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但这些人都是有一些底子和身手的，坚持下来还是没问题的。
上午先重温了一下昨天的锻炼动作，一组一组地做，每个人做的都很认真。
他们态度好，苏轻雪也乐意教，又指点了一番。
看练得差不多了，苏轻雪道：“接下来我教你们一套拳法，这套拳法不是清心谷的，是我另一个师傅教的，学会了还是很有用的。”
江红叶等人：“谢谢东家！”
三个帮的人：“谢谢苏老板！”
苏轻雪：“这套拳叫军体拳，军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀等格斗动作组合而成的一种拳术。
基础动作有16式：弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打……”
一边说一边演示，又连贯地打了两遍。
三联帮帮主：“这套拳不错。”
东兴帮帮主：“何止是不错，很实用。”
苏轻雪：“上午就到这，下午我会逐一讲解每一个动作，吃饭吧。”
江红叶她们自己做饭，三个帮的人都去了红叶饭馆吃饭。
陈风：“这些招式很新颖啊。”
陈雷：“大哥，我也觉得有用，这么好的拳法，苏老板就这样教给我们了？”
陈风：“苏老板是一个不拘一格的人，我们要记住这份恩情！
好好学，回头教给弟兄们。”
陈雷：“好嘞，大哥，学了这套拳，我有信心打败你。”
陈风：“呵呵，你说的就好像我没有学这套拳一样。”
陈雷：“拳法上我自信会学的比你们快。”
陈风：“光快没用，还得掌握精髓，多跟苏老板请教。”
陈雷：“知道了，大哥，你说永安堂是不是让晨光阁给灭了？”
陈风：“很有可能，江帮主突然投靠晨光阁，一定是发生了一些事情。”
陈雷：“大哥，跟你说件事，我的人在盯着瑞华斋的时候，发现耿浩带来的八个弟子跟永安堂的人接触过。”
陈风：“那八个弟子这两天有没有人见到过？”
陈雷：“应该是没有，盯梢的没跟我汇报。”
陈风：“八成也出事了，好了，不要管这些了，好好练武才是最重要的。”
陈雷：“明白，没有实力，连管闲事的资格都没有！”
下午，苏轻雪开始逐一讲解16式，找来两个红叶帮的成员，配合她演练，让大家一目了然。
为什么用这招？什么情况下用这招？这招还有什么妙用？都讲的很透彻。
讲完了，立刻就让他们练，这样才能学的扎实，一下午的时间学了5式。
翌日。
正当苏轻雪教他们练拳的时候，李飞来了，带着方堂主他们来了。
苏轻雪让大家休息：“方堂主，一直盼着你呢，又断货了。”
方堂主：“哈哈，好，我就：（）四娃伴我闯天涯
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