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【好尴尬，邓华少说两句吧。
】
【我已尬出三室一厅了。
】
【好歹这也是训练营的第三天了，没必要，真的。
】
……
洪教练说时间到时，四人迅速起身去放餐盘。
邓华再次陷入沉默，这一期和他想象的不大一样。
……
吃完晚饭大家稍作休息，便又开始了晚上的训练。
军事粉们又开始激动起来。
【长跑，我华哥的强项来了！
】
……
一些从第一天看的军事粉没有发言，邓华长跑是很厉害，但人家夏慕也厉害啊！
当洪教练宣布晚上训练仍是围着营地跑三圈时，邓华粉丝激动了。
【看我华哥怎么一骑绝尘！
】
【来了来了，要是邓华输了，我倒立吃键盘。
】
……
洪教练依旧在领跑的位置，因为昨天见识过夏慕的速度，所以洪教练一开始的速度就很快，邓华只想占据第二的位置，所以洪教练冲出去的时候，他立刻跟了出去，根本没考虑速度，等跑了几步他才反应过来，这么快的速度，他怎么可能坚持三圈。
然而后面的夏慕也是同样的速度在跑，这让邓华不得不保持现在这般速度继续跑。
【妈啊，我华哥速度更快了！
】
【太棒了华哥！
】
【华哥加油！
】
【华哥就是明星训练营yyds】
……
蔚明哲今天也想试试，所以用这同样的速度跟着，秋尚和苏茵知道自己没这么能耐，一开始就跑的不快。
一圈之后，邓华发现夏慕的速度仍没降下来，他也只得咬牙坚持，又过了半圈，邓华实在坚持不下来，他稍微放慢了下速度，一旁的夏慕直接越过邓华跑上前。
邓华见状，立刻又加速跑了起来。
【就这？】
【哈哈哈，你们华哥就坚持了一圈半，笑死。
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