热天中文网

娱乐圈恋爱脑小白花7(第1页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

隔日,洛一早早起床,洗漱完毕,做完晨间基础护肤后,认真活动拉伸肌肉,迎着清晨的阳光,绕着小区开始跑步。

小区封密性极佳,不必担心会有人偷拍。

路过正在巡逻的保安叔叔,洛一只觉得安全感满满。

原主的样貌相当符合当下的白幼瘦审美,皮肤莹白,五官精致,虽说饭后会鼓起一点小肚子,四肢却还是非常纤细。

可问题就在于,太过纤细了,仿佛可以一下子掰断。

这显然跟原主的节食减肥离不开关系。

当下推崇以瘦为美,无数网络博主,都在热情分享自己的减肥心得。

尤其是女明星这样靠脸吃饭的职业,大众对其要求更严苛,但凡在露面时发胖、变肿,立刻会有雪花似的嘲讽扑面而来。

节食减肥,成为了首当其选。

一次只吃一口面,一天只吃一顿饭。

不用运动,就能保持苗条身材,多好啊。

可节食,在令秤上数字掉落的同时,会给身体带来很多暗藏的伤害。

脱发,脸色蜡黄,营养不良,肌肉软绵无力。

洛一喜欢的,是身上的肌肉摸起来扎实有力,挥出的拳头能带有力量,而不是软趴趴的,连带着挥出去的力道也软绵绵的。

运动,早已成为她日常生活中的固定环节。

她惬意地深呼吸一口,感受清晨的宁静,享受温暖的阳光。

跑了几圈后,肌肉酸胀,大脑也在疯狂咆哮——我好累,快歇歇,别跑了。

她没有忽略大脑的请求,不论做什么都要循序渐进,原主以前甚少运动,不能盲目追求运动量。

放慢步调,改为快走,等心脏渐渐平缓,这才结束了今天的晨练,热气腾腾地奔向家中,做后续的拉伸动作。

做完细致全面的拉伸后,时间还很早。

按照原主的作息,此时她还在床上呼呼大睡。

习惯了深夜冲浪的年轻人,早晨上班上学都很艰难,偶尔想改变自己,也很难抵过生物钟的惯性。

都说早睡早起好,可真正做到调整作息,按时睡觉起床的人,却占比很小,大部分的人,都一次次地败给瞌睡虫和深夜的手机。

原主眼下有淡淡的黑眼圈,上妆前必须用遮瑕细致地描补。

盖因她习惯熬夜,作息不规律。

为了调养身体,洛一制定了严格的作息时间表,定时定点睡觉、吃饭。

看似枯燥,可真正去实践,才能知道这种生活状态下的身体才会达到最佳状态,无论是大脑还是皮肤。

身体是革命的本钱,这话虽然老套,可总是有它的道理。

简单收拾了下,她不停歇的前往片场。

要知道,影视城那边,王导的电视剧还在如火如荼地拍摄呢。

刚到达片场门口,恰好一辆粉色轿车停在马路中央,车门被拉开,只见一位长相清纯的女生款款走下来。

林菲走出轿车,一举一动都带着骄矜与得意。

对她来说,能进入这个剧组,真的是走了大运,以她的演技、咖位,要不是经纪人的人脉,根本就摸不到剧组的尾巴。

余光矜持地瞥过周围,她的表情忽然凝固住——在视线锁定的那头,正是刚刚下车的洛一。

背影挺拔,衣着简单,却难掩姿色。

林菲低头看看自己起了个大早的精心打扮,费劲心思,却在对方的脂粉未施中败下阵来,眼里飞速闪过一抹不甘,又很快掩饰住。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

明末工程师我被一只猫饲养了电影系统逍遥游祖狱随身一个恐怖世界剑开福地洞天在全职法师中造灵种一品婚爱:独溺娇妻玄门妖王空间之超级农业大亨娇气甜攻总被反派盯上[快穿]泡面首富都市绝品医圣真千金靠玄学成为国宝重生之原配娇妻从寒门开始崛起一座天道殿,无敌从收徒开始陈道玄冷嫣然三界红包群福气农女有空间护妻夫君不迟到要修仙就上一百层满级甜诱!在傅爷的怀里声色撩人重生浪潮之巅乖宝别哭!禁欲大佬掐腰哄唐大侠写了一千篇原耽