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当拖延成为一种习惯，人也会成为一个废材
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我们还小的时候，就听过这样一首儿歌：“丢了一个钉子，坏了一个蹄铁；坏了一个蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位将军；伤了一位将军，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。”
对于拖延者说来，这首歌应该非常合适。
拖延不是什么大事，甚至身边人也愿意去理解，但久而久之，它对我们的危害就没办法弥补。
所以，对于拖延这种会让人上瘾的习惯，我们应该改变它，战胜它。
我们都很清楚，一旦自己陷入拖延的陷阱，就很难自拔，因为每次努力的摆脱都会让我们感到痛苦。
可是，这种摆脱的痛苦却远比最终无法改变的永久损失要划算的多。
《战胜拖拉》的作者尼尔·菲奥里曾说我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。
所以，相比这悔恨，我们还有多少痛苦不能承受呢？
我有一个妹妹，叫小南。
她大学毕业没多久，现在是个上班族。
因为从小到大一直生活在家里，从来没做过饭。
所以，自理能力很差。
现在她上班了，平时自己还是不怎么做饭，家里储存了很多零食，以备不时之需。
这天是周六，她收拾橱柜的时候发现以前买的东西都放坏了，就想着收拾收拾拿出去扔了，结果事一多，就给忘了。
第二天她又想起来，就想等到吃完晚饭下楼散步时带出去。
可晚饭后她接着看没看完的电视剧，没有下楼，快睡觉的时候才想起来橱柜里坏的食物没有扔掉，但这时候她已经不想收拾了。
就这样，直到下个周末才再次想起来去扔的时候，橱柜里已经一片狼藉了：橱柜里满是虫子。
最后，小南花了一天的时间打扫橱柜。
扔个垃圾而已，每次都想着，这次忘了，下次再说吧。
但是总会下次又等下一次，直至垃圾成灾。
做事情也是这样的道理，什么事情都不能拖延，事情拖得越久，麻烦往往会越大。
有人说“拖延等于死亡”
，很多人感觉这是在危言耸听，其实不然。
我发小小伟最近感到自己的胸口有点疼，但是他自己毫不在意。
我们好多朋友都建议他去医院检查一下，他拖着不去，还说：“最近没时间去什么医院，我本来就很懒啊。”
两个月之后小伟身上的疼痛越来越厉害了，疼得实在是拖不下去了，于是才去了医院做检查。
检查结果是胸腔积水，这个时候他才意识到自己这次真的是摊上大事了。
医生告诉他，如果早来医院，吃点消炎药、打几瓶点滴就可以了。
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