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延和懒惰互为帮凶，成为不能按时完成工作的两大杀手。
懒惰的人其实心里形成了一种惯性，他们喜欢做事情得过且过，对于自己的工作不会有“今天的工作一定要有新的突破”
这种要求，这是一种典型的“混一天是一天”
的心态，过着比较散漫的日子。
相关人员对意大利居民的懒惰情况做了调查。
调查显示：在意大利国民当中大概有一半的人属于懒虫，这些人平时不参加任何锻炼，不参与劳动，所以身体健康指数比较低。
“在这些人中，大概有35%的男性和45%的女性属于久坐不动型的。”
同意大利的懒虫比例相比，英国人的懒惰情况更胜一筹。
英国最大的健康慈善团体纳菲尔德健康机构的调查数据表明：在家看电视的时候，有15%的英国人宁肯忍受着电视里演着比较无趣的电视节目，也不愿意拿起手中的遥控器去换个频道；超过一半的英国人表示，他们下班后懒得出门散步，更别说是带着心爱的宠物逛街了；还有36%的人宁愿眼睁睁地看着公交车开走，也懒得去追；59%的人表示自己懒得走楼梯，尽管自己的办公室就在二层；64%的父母表示，自己的工作太忙，懒得抽出时间陪孩子们玩，这样家庭里的孩子在学龄前因为缺乏锻炼和运动，逐渐都成了“小胖子”
。
而英国人逐渐变懒的原因除了因为自己的工作比较忙碌之外，更多的是过分依赖于便捷的设施设备、网络购物，经常性地使用遥控装置，不去亲身经历，这些都是导致英国人越来越懒的原因。
澳大利亚的健康保险公司也对懒惰导致的身体疾病进行了相关研究。
研究报告指出，澳大利亚人77%的上班时间都是在自己的办公椅上度过的，另外23%的时间只不过是进行了一些比较低强度的运动，对于保持身体健康起不到作用，这些运动类似于起身复印文件、查资料或者是到餐厅吃饭。
由此可见，懒惰就像是一场风暴，是我们常说的隐形瘟疫，其后果很严重。
我们可以自欺欺人地认为自己在偷懒，享受着偷懒之后的愉悦心情，但是事实上我们受到的伤害是任何人都无法代替的。
懒惰的人往往人际关系并不如表面上那么好，这就像是明明自己犯的错误，却要别人替你承担错误一样。
办公室里经常进行轮流值日，到了该自己值日的时候，却因为懒惰的缘故不去做，最终同事看不下去了，帮你做了这件事。
你事后装作恍然大悟终于记起了这件事，然后就向别人表示：“真是太感谢了，下次该你值日的时候我做就行了。”
但是事实上等到了第二次的时候你会继续装聋作哑，久而久之，也就没有人愿意帮你做这件事了。
现在我们所处的社会比较讲究效率，每个人都在努力前行，而你的懒惰只会拖延你成功的脚步，长久下去，愿意和你同行的人就会变得越采越少。
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