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但这就是生活。
很多人在面临这种情况的时候，常常会显得非常低落，甚至是手足无措，爱抱怨、发牢骚。
如果你整天沉溺在自己悲伤的情绪中，或者沉浸在无边的恼怒之中，你就永远也发现不了快乐。
所以说，爱抱怨其实是很愚蠢的。
要解决这个问题，非常简单，不管什么时候，不管面临怎样的情况，只要我们能够始终保持微笑就好了。
微笑具有不可估量的力量，当你对一个人微笑时，他也会还你一个微笑，你们彼此都会获得一个好心情。
世界因你的微笑而改变，生活因你的“毫无怨言”
而变得更加美好。
我朋友刘松是一家金融投资公司的部门经理，在同事们看来，他总是深沉而严肃，一天到晚脸上难以出现一丝笑容。
正是这个原因，他没有亲密的朋友，没有谈得来的同事。
他的个人生活也非常糟糕，与太太结婚十多年，日子非常枯燥无味。
太太这么多年来，也难得看到他微笑一次。
为此，太太不止一次抱怨过他。
一天早晨，刘松照例洗漱完准备上班。
突然，他从镜子里看到自己绷得紧紧的脸孔，感觉非常僵硬。
他吃了一惊，心中开始不安。
他给我打电话，向我说出了他的不安。
我想想也不知道如何安慰他，就说带他去看心理医生吧。
后来，我们去看了心理医生，他将自己的苦水倾倒了出来。
医生建议他多微笑，逢人就微笑。
看过医生后，刘松就尽量做到医生的要求。
早餐时间，太太叫他吃早餐，他立刻高兴地回答：“我马上来。
谢谢你天天为我做早餐，你辛苦了。”
说着便满脸笑容地走了过去。
谁知他的太太愣了神，没有想到他今天会跟往常不一样。
不过，她还是高兴地说：“你今天是不是遇到好事情了？”
他愉快地回答说：“从今天开始，我们都要生活在喜气洋洋的氛围中。”
来到公司后，刘松微笑着向同事们打招呼。
大家在诧异和好奇中慢慢接受了他的转变，并对他报以微笑。
慢慢地，他跟同事们打成了一片，无形之中关系拉近了不少。
如今的刘松跟之前完全是两个人，之前他阴沉、严肃，而现在他快乐、充实，感觉自己充满了能量。
如果你能意识到自己不该抱怨的话，那就应该时刻保持微笑，积极调控情绪，多跟积极阳光的朋友往来，每一天都在愉快的气氛中度过。
无论生活给了你多少失落和波折，人生给了你多少辛酸，只要你回报一个微笑，让微笑的花朵永不凋谢，那么你就能拥有一份内心的宁静与淡然。
给生命一个微笑，你的生命将因微笑而精彩，你的微笑同时也因生命而美丽。
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