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医生说：“边缘状态。”
我问什么叫边缘状态。
医生说：“就是在正常范围的边缘，还没有到轻度异常。”
我暗暗觉得测试很准确！
是普通人中最聪明的，但还不是天才！
医生开的药，是来士普、佐匹克隆、佳静安定一起吃，这是一种抗焦虑的药、两种安眠药。
我后来基本理解了精神科大夫用药的逻辑，就是大剂量先把你按住，睡下来，解决症状，然后再慢慢减药，最后到停药。
但是，停药是个艰难的过程，所以有“药不能停”
的笑话，后来自己摊上了才知道不是笑话。
我之前有一个错误的观念，叫“是药三分毒”
，不愿意吃药，至于安眠药，更觉得那是自杀用的。
后来看的医生多了，才懂得自己的观念是错的，那不吃药对身体的伤害，比药物的所谓副作用，不知道大多少倍呢！
吃药一个半月之后，果然没事儿了，睡觉睡得好，焦虑症状也没了，一切正常！
这样过了差不多两年，我慢慢停了药。
然后继续那种紧张的工作状态，然后又复发了。
然后又吃药，然后又没事了。
然后又停药，然后又复发了。
直到现在还在“药不能停”
的状态。
两次停药，都没有在医生严格的指导下进行，这又是教训。
现在一定听医生的话，即使是不听，也是医生叫停也不停，不会是医生没叫停自己停了。
我刚开始失眠的时候，就有医生给我开安眠药，当时我拒绝吃，怕形成药物依赖。
医生说：“依赖就依赖嘛！”
我当时没有理解，后来才明白了，是啊，药物依赖又怎么样呢？那高血压不得终身服药吗？为什么要担心一个未来可能出现的小小问题，而拒绝解决现在的严重问题呢？
因为人追求完美，不愿意自己有啥毛病，以至于就挺着，不愿意采取行动。
不能积极解决问题，但总是很善于对别人给出的解决方案提出质疑。
平时我们开会讨论问题，不也总是碰到这样的人吗？
我详细写下自己生病和吃药的过程，因为我觉得太多人需要这样的信息，太多人需要吃药却没有吃。
所以后来，我就总是劝我那些明显是焦虑症、抑郁症的朋友吃药，可他们当中还有好多人拒绝吃药，而且他们的亲友也阻止他们吃药，甚至觉得让他们吃精神类药物，是对他们的侮辱和谋害。
在知道自己有“精神问题”
之后，我也开始找心理咨询师。
我跟老师说：“我一切都好啊！
工作、生活都好得不得了！
我没有任何可焦虑的事啊！
我为什么会生这个病呢？”
老师说：“你这是不接受，不管遇到什么，你首先要接受，要悦纳。
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