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12:00-13:00：午间休整。
13:00-17:30：知识汲取（按课程表行事）。
17:30-18:30：战斗技艺復训（挥刀一千次）。
18:30-23:00：知识巩固与深化。
路明非看著那个“负重五公里”
和“挥刀一千”
，眼前一黑。
“一定要这么赶尽杀绝吗？”
【陛下，时间不等人。
】
【现在是6:05，您还有五分钟时间穿戴整齐並出门。
】
【迟到拖延惩罚：精神海內体验大地与山之王的重力碾压。
】
路明非二话不说，直接跳下床。
他在路鸣泽的呼嚕声中，
以特种兵般的速度穿好衣服和鞋子。
顺手从书桌旁拎起书包，
推门，过厅，出门。
清晨的冷风扑面而来。
路明非背著沉甸甸的书包，站在楼下的晨光里，深吸一口气。
“跑！”
少年迈开腿，身影衝进了还未甦醒的城市街道。
...
五公里。
还是负重。
路明非觉得昨天那点所谓的体魄提升，就像是在大海里撒了一把盐，咸是咸了点，但根本解不了渴。
跑完之后就有点喘不过来气，
书包还死沉死沉的，背上一个手上一个。
出门前他没找到哑铃，也不敢搬砖头，
鬼使神差地顺走了路鸣泽的书包。
不得不感嘆，
虽然弟弟人不行，但书是真的多，分量扎实。
感谢素质教育，感谢沉重的知识。
终於看见仕兰中学的校门时，
路明非感觉自己是一条刚上岸的咸鱼，只有出的气，没有进的气。
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