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多给自己积极的暗示
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你的信心在哪里，你就在哪里。
一个外国老太太在年届70岁时开始学习登山，随后的25年中她一直冒险攀登高山，其中几座还是世界上有名的山峰，她在95岁高龄时登上了日本的富士山，打破了攀登此山年龄最高纪录。
她成功的原因在于，她认为“一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于有什么样的想法”
。
11岁的安琪拉患了一种神经系统的疾病，无法走路，甚至举手投足也受到诸多限制，医生预测她的余生将在轮椅上度过。
但是，安琪拉并不畏惧，躺在医院的病**，向任何一个愿意倾听的人发誓，有一天她绝对会站起来走路。
后来，她被转到旧金山湾区的复健专科医院，医生深为她不屈的意志所折服，便教她运用想象力去“看到”
自己在走路，医生认为这至少能给安琪拉以希望，使她在长期卧床中能有些积极的想法。
但是，安琪拉却做得非常认真。
有一天，她再度用尽全力想象自己的双腿在行动时，床真的动了，并开始向房间外移动。
她兴奋地大叫：“看看我!看啊!看啊!我动了!我可以动了。”
医生隐瞒了刚刚发生地震的事实，让安琪拉相信是她真的动了。
结果，几年后，安琪拉真的又回到了学校，不用拐杖，不用轮椅，而是用她的双脚。
“我不能”
死了，信心才能诞生。
唐娜是美国一位即将退休的小学四年级的老师。
一天，她要求班上的学生和她一起在纸上认真填写自己认为“做不到”
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