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人之所以会有这样的抱怨，正是对自己周围的一切不能保持感恩之心的证据。
不要空说什么“没学历所以不能出人头地”
，与那些“下岗”
和“待业”
的人比较的话，我们已经是受上天的眷顾了。
说什么自己“身体不好”
的人亦然，虽然可能身有宿疾，但是四肢健全，一天也能好好地吃下三餐，难道还不值得感谢吗?
这样一想，难道我们不应该对受到很多人的照顾和享用地球的资源等这些林林总总的恩惠心存感谢吗?
因此，为了不让坏情绪侵扰你，从今天起就应该对所有的事物保持感谢之心。
"知足者常乐"就是这个意思。
下雨了，如果觉得忧郁的话，不妨想想“因为下雨，所以能有水喝!”
遇到发生事故而导致电车晚到的情况，也不要焦虑生气，要想到“幸好自己不是事故的当事人，真是上天保佑!"要对自己双手所接触的、眼睛所看到的、身体所体验的事物永远心存感谢。
现正担任电脑学校讲师的刘小姐，在大学毕业后进入某服装公司。
在一开始的时候，被分配到经理部的她，因为不擅长计算，总是出错。
不仅如此，“和同事相比，我要花两倍的时间才能做好同样的事”
，为此她产生了很大的自卑感，每天为此烦恼。
处于这种情况的她，在公司使用个人电脑后出现转机，上司认为“你因为用手计算的错误比较多，以后就做电脑设计工作吧!”
虽然她有些疑惑困扰，但却开始每天上电脑学校，在短短一年里就精通了电脑设计的操作，变得比谁都能在工作上出成绩，而上司对她的评价也突然变好了。
一起工作的女职员也对她说："你真的很会操作电脑，真令人羡慕啊!如果我也是先学了电脑该多好。”
众人对她投以羡慕的眼光。
她对公司的贡献不仅如此，在实施网络化作业的时候，她以该计划的领导人为公司立下汗马功劳。
后来，刘小姐被认同她成绩的电脑学校高薪聘走直到现在。
所以为自卑感烦恼的人也应该像刘小姐那样，磨炼自己擅长的事物或拿手的技能。
如果能把这技能用于工作上，即使其他的地方比别人弱，你也会变得不在意自己的弱点，更不会被困在坏情绪之中了。
无论是谁，都被上天赋予了不同于他人的天资和才能。
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