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父母对他很担心，于是将他送到了富人的学校。
因为他胆子小，老师让他回答问题的时候，他都会怕得全身发抖，说起话来也是断断续续，声音很小，而且含糊不清，甚至连课外活动都不敢去做。
同学们都笑他是胆小鬼，但是富兰克林是个很有骨气的小孩，同学们笑他，并没有使他气馁，他暗自给自己鼓劲：“富兰克林，要咬紧牙关，阻止颤动，克服紧张情绪，努力!”
于是富兰克林便咬紧牙关，努力使自己改变，他每天都进行自我激励：“我一定要成为坚强的人!我一定要成为一个出色的人。
"他开始锻炼自己的胆量，频繁地与同学们接触，当他看到同学们做游戏时，就会主动加入进去，不管会不会他都要看看体力是否能坚持得住。
每个人都从他的神态中看到了他想要成功的决心。
当他遇到恐惧时，总会激励自己：“我一定行!”
慢慢地，他的精神好起来了，身体也不虚弱了，交际时也不再胆怯。
由此，富兰克林的胆子越来越大，身体也越来越强壮，内心也越来越坚强。
逐渐相貌平平的他也开始受到同学们的欢迎，他也逐渐喜欢上了交朋友，因为他时常激励自己：“交朋友是快乐的事，只要我用快乐的心态与人交往，即使本身外在相貌很差，人们也愿意与我交往，因为每个人都希望自己快乐。
"毫无疑问，周围的人也因为他的自信和乐观被吸引了，都想和他做朋友。
到了高中，富兰克林的身体就很强壮了，但他没有放松对自己的激励，他告诉自己："以后还有更漫长，更艰辛的路要走，这需要旺盛的精力和强壮的体魄，而这一切，源于每天的锻炼，我一定要坚持锻炼!我一定要成为身体最棒的人。”
接下来的日子里，无论学习和工作有多忙多累，他都要抽出两个小时来锻炼身体。
富兰克林的自我激励已经成为了习惯，也贯穿了他的一生，融进了他的生活。
即便在就任总统期间，他也依然坚持每天自我激励。
回忆起童年，富兰克林总会这样形容自己：“在小时候我体弱多病，那也是一段悲惨的时光。”
但是他通过不断的自我激励，却让自己克服了人生的很多障碍，很多他人认为不可能的问题，从而坚定不移地向着自己的目标前进，最终攀上了人生最高峰。
人的潜能是无穷的，而激发潜能最佳的办法就是在遇到挫折和磨难时，勇敢地去面对，进行积极的自我激励，不断告诉自己我能行，不断给自己打气，从而让自己不断克服困难奋勇前进。
那么我们具体该如何进行自我激励，来激发自己的潜能呢?
1.调高自身目标
真正能激励我们奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。
许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去了进取心。
而当我们能够调高自身目标，并制定出具体的实现方法，那么不断努力的过程中，就会让我们的潜能最大地展现。
2.远离舒适的环境
俗话说饱暖思**欲，我们想要不断前进，就需要远离舒适的环境，不断寻求挑战，这样才能让我们拥有危机感，从而获得新的动力。
3.正视困难和危机
危机能够激发我们的潜力，困难和危机更能促使我们不断完善自己，使得我们的人生更加精彩，当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我，为自己建立内心的敌人同样是我们力量的源泉。
4.把握好情绪
人的情绪对于我们能力的发挥和提升起到很重要的作用，当人情绪低落时，即使有十分力，我们也可能只可以发挥出八分，而当人情绪高涨时，即使仅有三分力，我们也能够发挥出五分。
情绪的变化使得我们潜能的发挥也出现变化，所以，一定要把握好我们的情绪，用不断高涨的情绪来激励自身，挖掘潜力。
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