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你、我和每一个人，都像这个沙漏。
每天早上开始的时候，有很多的工作，让我们觉得我们一定得在那一天里完成。
可是我们只能每次做一件事，让他们慢慢而平均地通过这一天，像沙粒通过小孔一样，否则就一定会损害到我们自己的身体或精神了。
“从值得纪念的那一天起，当那位军官把这段话告诉我之后，我就一直奉行着这种哲学。
‘一次只流过一粒沙子……一次只做一件事。
’这个忠告挽救了我的身心，对我目前在手艺印刷公司的公共关系及广告部中的工作，也起了很大的帮助作用。
我发现，在生意场上也有像在战场上的问题，一次要做完好几件事情——但却没有充足的时间。
比如我们的材料不够了，我们有新的表格要处理，还要安排新的资料、地址的变更、分公司的增开和关闭等等。
我不再紧张不安，因为我记得那个军医告诉过我的话：‘一次只流过一粒沙子，一次只做一件工作。
’我一再对自己重复这两句话。
我的工作比以前更有效率，做起来也不会再有那种在战场上几乎使我崩溃的、迷惑和混乱的感觉。”
在目前的生活方式中，最可怕的一件事情就是，我们的医院里大概有一半以上的床位都是保留给神经或者精神上有问题的人的。
他们都是被累积起来的昨天和令人担心的今天加起来的重担所压垮的病人。
而那些病人中，大多数只要能奉行耶稣的话——不要为明天忧虑，或者是威廉·奥斯勒爵士的话——生活在一个完全独立的今天里。
他们就都能走在街上，过上快乐而幸福的生活了。
你和我，在目前这一瞬间，都站在两个永恒的交汇之点——已经永远永远地过去以及延伸到无穷无尽的未来——我们都不可能生活在这两个永恒之中，甚至连一秒钟也不行。
如果想那样做的话，我们就会毁了自己的身体和精神。
因此，我们就以能活在所能活的这一刻而感到满足吧。
“从现在一直到我们上床，不论任务有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，”
罗勃·史蒂文生写道，“不论工作有多么艰苦，每个人都能做他那一天的工作。
每个人都能很甜美、很有耐心、很可爱、很纯洁地活到太阳下山，而这就是生命的真谛。”
不错，生命对我们所要求的也就是这些。
然而住在密歇根州沙支那城的薛尔德太太，在学到“只要生活到上床为止”
这一点之前，却感到极度颓丧和疲惫，甚至于想自杀。
“1937年我丈夫死了，”
薛尔德太太把她的过去告诉我，“我觉得非常颓丧——而且几乎身无分文。
我写信给我以前的老板利奥罗区先生，请他让我回去做我以前的工作。
我从前靠推销《世界百科全书》过活。
两年前我丈夫生病的时候，我把汽车卖了，现在我又勉强凑足了分期付款的钱，买了一辆旧车，重操旧业，出去卖书。
“我原想，再回去做事或许可以帮我解脱我的颓丧；可是要一个人驾车、一个人吃饭，几乎令我无法忍受。
有些区域根本就做不出什么成绩来，虽然分期付款买车的数目不大，却很难付清。
“1938年春天，我来到密苏里州的维沙里市。
这里的学校很穷，路也不好走，我觉得成功离自己很远，生活毫无乐趣。
每天早上我都不愿意起床，因为新的一天即将来临，而我不想去面对生活，对一切都感到担心害怕。
担心没有钱分期付款，担心交不起房租，担心自己会饿肚子，担心身体会被拖垮，而我没有钱看病。
面对这种生活，我又孤独又沮丧，甚至想自杀。
但我没有自杀的唯一原因是，我担心姐姐会因此而悲痛万分，而且她没有钱给我付安葬费。
“后来，我看到一篇文章，里面有一句令人振奋的话：‘对一个聪明人来说，每一天都是新的开始。
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