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“我在加入海岸警备队后不久，就被派到大西洋边的一个单位。
他们安排我监管炸药。
想想看，我——一个卖小饼干的店员，居然成了管炸药的人！
光是想到站在几千几万吨TNT上，就足以把一个卖饼干的店员连骨髓都吓得冻住了。
我只接受了两天的训练，而所学到的东西让我的内心更加充满了恐惧。
我永远也忘不了第一次执行任务时的情形。
那天又黑又冷，还下着雾，我奉命到新泽西州贝永的卡文角执行任务。
“我奉命负责船上的第五号舱，并且和五个码头工人一起工作。
他们身强力壮，可是对炸药却一无所知。
他们正将重2000~4000磅的炸弹往船上装，每一个炸弹都包含一吨的TNT，足够把那条老船炸得粉碎。
我们用两条铁索把炸弹吊到船上，我不停地对自己说，万一有一条铁索滑溜了，或是断了，噢，我的妈呀！
我可真害怕极了。
我浑身颤抖，嘴里发干，两个膝盖发软，心跳得很厉害。
可是我不能跑开，因为那样就是逃亡，不但我会丢脸，我的父母也会丢脸，而且我可能因为逃亡而被枪毙。
我不能跑，只能留下来。
我一直看着那些码头工人毫不在乎地把炸弹搬来搬去，心想船随时都会被炸掉。
在我担惊受怕、紧张了一个多小时之后，我终于开始运用我的普通常识。
我跟自己好好地谈了谈，并说：‘你听着，就算你被炸死了，又怎么样？你反正也没有什么感觉了。
这种死法倒痛快得很，总比死于癌症要好得多。
不要做傻瓜，你不可能永远活着，这件工作不能不做，否则要被枪毙，所以你还不如做得开朗点。
’
“我这样跟自己讲了几个小时，然后开始觉得轻松了些。
最后，我克服了我的忧虑和恐惧，让自己接受了那不可避免的情况。
“我永远也忘不了这段经历，现在每逢我要为一些不可能改变的事实忧虑的时候，我就耸下肩膀说：‘忘了吧。
’”
好极了，让我们欢呼三声，再为这位卖饼干的店员多欢呼一声。
“对必然之事，且轻快地加以承受。”
这句话是在耶稣基督出生前399年说的。
但是在这个充满忧虑的世界，今天的人比以往更需要这句话：“对必然之事，且轻快地加以承受。”
在忧虑摧毁你以前，先改掉忧虑的习惯，第四项规则是：
接受不可避免的事实。
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