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二饮食 一洗切食品(第2页)

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用金属丝的清洁球擦鲜藕,能够擦得又快又薄,连小凹处都可以擦到,去完皮的藕还可以保持原来形状,既白又圆。

但擦前应先用水将藕冲湿。

12用清洁球刷土豆皮

用金属丝清洁球去刷土豆皮,省时又省力。

此法刷当年产的土豆效果最好。

13开水冲烫去土豆皮

可先用开水将洗净的土豆烫上3~5分钟(以水没过土豆为宜),拿小刀或指甲盖轻刮,土豆皮即可剥落;甚至有时用手捋一下,土豆即变得光洁干净。

14土豆去皮放醋

土豆去皮的过程比较麻烦,可以先用热水将土豆浸泡一下,然后放入冷水中,这样很容易去皮。

因为土豆皮中含有较为丰富的营养物质,所以土豆去皮越薄越好,不宜太厚。

土豆去皮后,要存放于滴有几滴醋的冷水中,这样可使土豆洁白。

15剥芋头皮的小技巧

芋头皮刮破后,会流出乳白的汁液,这种汁有强刺激性,手沾上会很痒。

刮芋头前,将芋头放热水中烫一烫,或在火上烘烘手,这样即使不小心手沾上汁液也不痒。

16切黄瓜技巧

(1)将黄瓜整条洗净后,将上下两面都斜切成薄片(不要切断)。

这种蛇形切法,不但口感好,还容易入味,适合凉拌食用。

(2)在砧板上撒些盐,放上黄瓜轻压滚动,再用棒轻轻拍打,最后将其撕开,这样加工的黄瓜,咸淡适宜,清脆可口。

17西红柿去皮的技巧

这种方法可以戏称为:先洗“热水浴”

,再冲“凉水澡”

西红柿的营养丰富,既可生吃也能熟食,但是去皮难。

若先用开水淋浇,再用冷水淋浇,则能轻易去皮。

18切西红柿的技巧

切西红柿容易使种子与果肉分离,流失果浆。

因此切时要看清表面的“纹路”

,将西红柿蒂放正,顺着纹路切,便不会流失果浆了。

19水中切洋葱不流泪

洋葱内含有丙硫醛氧化硫,这种物质能在人眼内生成低浓度的亚硫酸,对人眼造成刺激而催人泪下。

由于丙硫醛氧化硫易溶于水,切洋葱时,放一盆水在身边,丙硫醛氧化硫刚挥发出来便溶解在水中,这样可相对减少进入眼内的丙硫醛氧化硫,减轻对眼睛的刺激。

若将洋葱放入水中切,则不会刺激眼睛。

另外,洋葱冷冻后再切,丙硫醛氧化硫的挥发性降低,也可减少对眼睛的刺激。

20切茄子防氧化

在加工茄子的过程中要注意防止氧化。

切开后的茄子,应立即浸入水中,否则茄子会被氧化而成褐色。

21辣椒去蒂再清洗

人们在洗辣椒时,习惯将其剖成两半,或者直接清洗,这种方法是不对的,因为青椒的生长姿势和形状使农药容易积累在凹陷的果蒂上。

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