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积极的心态是可以培养的
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撒姆尔·詹森说:“如果你养成了以每件事都看它最好的一面的习惯,这比一年赚一千镑还有价值。”
积极的心态是人人可以通过锻炼学到的,无论你现在的处境、气质与智力怎样。
这就需要我们在生活中积极开发自己的潜能,培养自己的积极心态。
戴尔·卡耐基告诉我们,有些人似乎天生就会运用积极的心态,使之成为成功的原动力,而另一些人则必须通过锻炼才能学会、使用这种动力。
事实上每个人都能够通过锻炼,学会发展积极的心态。
但是,怎样培养和锻炼积极的心态呢?专家指出:我们可以从以下几个方面做起。
(1)行为举止像你希望成为的人。
许多人总是等到自己有了一种积极的感受再去付诸行动,这些人其实是本末倒置。
积极行动会导致积极思维,而积极思维会导致积极的人生心态。
心态是紧跟行动的,如果一个人从一种消极的心态开始,等待着感觉把自己带向积极行动,那他就永远成不了他想做的积极心态者。
(2)满怀必胜、积极的想法。
美国钢铁大王卡内基曾这么说:“一个对自己的内心有完全支配能力的人,对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”
当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时,我们就开始迈向成功了。
(3)用美好的感觉、信心与目标去影响别人。
随着你的行动与心态日渐积极,你就会慢慢获得一种美满人生的感觉,信心日增,人生中的目标感也会越来越强烈。
紧接着,别人会被你吸引,因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。
(4)使你遇到的每一个人都感到自己重要。
每个人都有一种欲望,即感觉到自己的重要性,以及别人对自己的需要与感激。
这是我们普通人的自我意识的核心。
如果你能满足别人心中的这一欲望,他们就会对自己,也对你抱积极的态度,一种你好我好大家好的局面就将形成。
正如美国19世纪哲学家兼诗人爱默生说的:“人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。”
使别人感到自己重要的另一个好处,就是反过来他也会使你感到自己重要。
(5)凡事心存感恩。
在日常生活中,那些持有消极心态的人常常抱怨:父母抱怨孩子们不听话,孩子们抱怨父母不理解他们,男朋友抱怨女朋友不够温柔,女朋友抱怨男朋友不够体贴。
他们对生活总是抱怨而不是心存感激。
一位名人说过,如果你因错过太阳而流泪,那么你也将错过群星。
对人生、对大自然的一切美好的东西,我们都要心存感激。
如此,人生才会显得美好许多。
(6)学会称赞别人。
莎士比亚曾经说过这样一句话:“赞美是照在人心灵上的阳光。
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