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乐观面对前行路
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乐观是指无论在什么情况下,都能保持快乐而自足的持久性心境。
乐观,是一种积极向上的生活态度,是一种凡事往好处看的思维习惯。
小延,男,9岁,小学一年级学生。
小延是个单亲家庭的孩子,在他很小的时候,爸爸就在一场车祸中去世了,原以为小延受此打击,人会变得悲观起来。
可没想到,小延依然对生活充满着自信和希望,学习认真,乐观大方。
上周,小延上体育课时摔了一跤,脚踝处顿时红肿起来,小延疼得头上直冒汗,体育老师连忙把他送到医院。
医生经过诊断,小延踝骨骨裂。
小延妈妈赶到医院,看到儿子脚踝上裹着厚厚的纱布,想到小延从小就失去了父爱,眼泪一下子流了出来。
小延看到妈妈流泪,连忙安慰妈妈说:“妈妈,没事的,我明天照样可以学习,照样可以用手写字。”
说完,就用手拭去妈妈眼角的泪水。
在医院观察了不到一天时间,小延就吵着要去上学,在儿子的再三请求下,小延妈妈只能每天背着小延上下学,有一天妈妈看到外面突然下雨了,随口说了一句:“这该死的天气,又下雨了!”
可是小延笑着对妈妈说:“妈妈,下雨了,小草又能喝到水了,小花绽放得更漂亮了,我们又可以听到雨声了。”
乐观是指无论在什么情况下,都能保持快乐而自足的持久性心境。
乐观,是一种积极向上的生活态度,是一种凡事往好处看的思维习惯。
乐观情绪与孩子的气质类型、个人经历以及后天锻炼等因素有关。
乐观的孩子,在思考未来的时候,会对自己所渴望的事情充满期待,会通过自身的行动来促进事情的发生和进展,并且坚信只要自己努力付出,想要获得的结果就一定会出现。
悲观的孩子会不断寻找生活的缺陷和阴影,意志消沉,对前途丧失信心,长此以往还会损害身心健康。
那么,家长应该如何培养孩子的乐观心理呢?
1.营造快乐氛围
家庭的氛围和家长的态度对孩子情绪影响很大。
如果孩子整天面对一个苦着脸的家长,孩子也很难开心乐观起来;如果家长一遇到挫折就在孩子面前沮丧和抱怨,孩子也必然会习得这种消极应对挫折的方式。
所以,无论家庭中还是工作中遇到困难问题,家长都要以乐观的心态去面对,把抱怨放到一边,积极寻找解决方案,让孩子从家长身上学习到这种积极的力量。
2.唤醒愉悦体验
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