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我们往往以为通过外界的满足才能使自己快乐，其实，真正的快乐是需要通过内心来寻找的。
其实快乐很简单，快乐就是要有目标有追求；保持一颗纯真的童心；发自内心地微笑；学会善待自己；懂得宽容他人；看淡物质**；乐于帮助他人。
无论生命中遭遇多少的困苦、艰难和波折，我们都要保持淡然的心态，去看、去想象生活中积极美好的一面。
七哥：嗯，烦恼被我们像宝贝一样对待，谁都不肯撒手，你的形容很贴切。
第二个问题，你提到我们有转世，我们都在轮回，那我们的记忆到底去哪里了？为什么我们一点都不记得上辈子的事情？
加措活佛：其实我们的记忆一直都在，上辈子、上上辈子的记忆一直都在。
为什么我们经常会觉得遇到某个人觉得很亲切，遇到另外一些人就觉得很排斥，那是因为我们有记忆。
你说我们不记得上辈子的事情，是我们对记忆的理解不同，真正的记忆不是颜色或者外形，而是感觉。
感觉越深，记忆会越深。
这也就是为什么我们很多人有天赋，天生适合做什么事情。
也能解释无论大人小孩对大自然都很熟悉，但第一次到大都市，都很陌生，因为前几辈子没有大都市。
七哥：记忆是一种感觉，又是一个新观点。
第三个问题，我们很多人都有很多烦恼，经常发脾气，你怎么看待情绪？
七哥：好吧，非常感谢活佛的开示，更多的问题，我让他们去你的微信账号和微博上提问好了。
最后，活佛还有什么要讲的吗？
加措活佛：天黑了吗？
尾声
对话加措活佛系列文章结束了，写完这些文字，我自己也感触很深，加措活佛最后一句禅语，也很有意思，有兴趣的以后再继续交流。
最后以加措活佛的一段话作为文章的结束：
..生命本是一场漂泊的漫旅
..遇见了谁都是一个美丽的意外
..我珍惜着每一个可以让我称作朋友的人
..因为那是可以让漂泊的心驻足的地方
..有时候会被一句话感动
..因为真诚
..有时候会为一首歌流泪
..因为动情
..有时候会把回忆当成习惯
..因为牵挂
..希望你快乐
..不是此时
..而是一生
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