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长大后有志好学，坐立诵读不倦。
他为人性情宽厚，以德报怨。
有一次，有人杀人后逃走，同县一位姓杨的官吏怀疑是他干的，就把他抓起来拷问，后来查明实情才放他出来。
但是后来陈仲弓当了“督邮”
，不仅不记仇报复，反而“密托许令，礼召杨吏”
，因此“远近闻者，咸叹服之”
。
陈仲弓曾任郡里西门亭长，不久转任功曹，当时宦官中常侍侯览请托颍川太守高伦任用自己推荐的一个官吏，高伦让陈仲弓安排此人任文学椽。
陈仲弓知道这个人不能胜任，就对高伦说：“这个人用了会不能胜任，但是不用又会得罪侯常侍。
不如让我出面请求任用此人，这样出了问题也不会影响您的声誉了。”
后来郡中官员果然都指责他荐人不当，他一直保持沉默，直到高伦升任尚书，有一次对众人说出真相，但陈仲弓仍然坚持说是自己的过错。
“闻者方叹息，由是天下服其德。”
东汉末年，君庸主懦，宦官集团把持朝政，政治黑暗，社会混乱，民不聊生。
灵帝初年，中常侍张让的父亲死了，归葬颍川，名士都讨厌这个宦官，只有陈仲弓一个人前来吊丧。
后来以李膺、陈蕃为首的士族出身的中下级官员，和以郭泰、贾彪为首的太学生，加上一批在野的士太夫，抨击宦官政治，寻求变革之路。
三股力量此呼彼应，形成了影响深远的“清议”
。
发展到后来，便酿成了中国历史上有名的党锢之祸。
张让等宦官大杀名士，也因为对当年陈仲弓的行为很感激，放过了许多名士。
陈仲弓去世时，远近登门祭吊者达三万多人，披麻戴孝者数以百计。
西汉元帝时，元帝的老师萧望之正直无私，当时朝中权贵石显胡作非为，萧望之十分不满，一有机会就会对汉元帝说石显在外边办了很多坏事，让元帝惩罚他。
石显送了很多东西给萧望之想拉拢他，可是都没有成功。
萧望之一直和石显及其党羽坚持斗争，从没有妥协的时候。
元帝为了维护石显，就多次对萧望之说：“群臣之中，只有你反对石显，是不是你对他有误解呢？我重用他是看中了他的办事能力，如果有什么小毛病，我也不想深究，毕竟人无完人嘛。
你还是不要揪住他不放了。”
萧望之为此每次都和元帝有一番争论。
一次，他激动之下，直接指责元帝包庇石显，纵容他违法作恶，他说：“皇上如果不处处袒护他，石显就不会那么猖狂了。
现在他大权在握，群臣因为害怕他报复才不敢反对他，这样一来，朝中连一个说真话的人也没有了。
难道皇上还要怪我说实话吗？”
元帝听了心里很不高兴，但又拿这位刚正无私的老师没办法，只好说：“别人不那么做，自有他们的道理，你为什么不学学他们呢？虽然你是我的老师，可毕竟我是君你是臣，这样对我说话，实不应该啊。”
萧望之劝汉元帝惩办石显的同时，石显和他的党羽也一心想除掉萧望之，他们多次联名诬告萧望之贪赃枉法。
元帝了解萧望之的为人，他对石显说：“萧望之一向清廉如水，这个我最清楚，你就不要陷害他了。
你与他不和，就应当设法化解怨恨，而不是互相作对。
如果你真有诚意，那么就去拜访他吧。”
石显明白元帝还不忍舍弃萧望之，只好硬着头皮来到萧望之府中，他挤出笑脸说：“你是皇上的老师，皇上都敬你，何况我呢？我无心和你作对，皇上也让我们和好，你就高抬贵手吧。”
萧望之一脸严肃，不为所动，说：“你我不是个人恩怨，而是忠奸之争，绝没有和好的可能。
我这个人天不怕地不怕，你就别抱幻想了。
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