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以往的事情在她内心里留下了严重的创伤，大多时候，她的内心在本能地压抑对这件事情的担心、恐惧和愤怒，而结婚后的家庭生活激起了那次创伤的回忆，以至于无法自控。
客观地说，有过异常痛苦的经历，产生一点偏激的想法也属正常，说说狠话、怪怪别人发泄一下也就算了，千万不要让这些痛苦停留在自己的潜意识中，使之成为挥之不去的阴影。
别让自己的身心一触碰到现实就亮起红灯。
在这个世界上，最可怕的心理就是“不信任”
，一个人如果不信任这个世界，就等于已经把自己隔离在这个世界之外，偏执、孤独、焦虑、痛苦随之而来。
对于赵女士而言，她现在最需要的是内省，正视自己的心理障碍，好好想想在现在这段感情里自己的问题、自己的偏执，主动接受治疗，并做好自我调节，让自己从阴霾中走出来，成为心灵上的强者。
不相容
小沈在大学毕业以后的一年间里，已经换了5份工作了！
他头脑聪明，思维敏捷，办事能力强，好胜心也很强，接受了任务以后就会马不停蹄地去完成。
但他个性突出，在讨论工作时固执己见，又总是喜欢炫耀自己，同时去贬低别人；他说话尖酸刻薄，爱挖苦人，对所有人都持轻蔑态度。
平心而论，他在业务上还是很成功的，但大家都不喜欢他。
他每到一个单位，用不了多久就会与同事关系紧张起来，而他还总认为是领导偏向别人，压制甚至排挤自己，最后大吵一通，拂袖而去。
小沈这也属于偏执型人格，在职场上我们常看到类似的人。
他们对同事和主管的话很敏感，尤其是批评，总是会拿自己对号入座；他们做事情很怕被同事和主管看轻，谨慎过分，不爱求助别人，因为怕暴露自己的缺点；如果某次绩效考评综合评分不高，这个时候他们不是选择与上司坦诚沟通，而是跑去一个人喝闷酒，甚至上网骂上司；他们之中有些人遇事情不敢据理力争，太“老实”
，又有些人没理也要争三分，太“执拗”
；他们非常在意别人如何评价自己，达到了偏执，比如某次开会自己说错了话，其实事后很多人都忘记了，他们却还在想别人现在肯定在笑自己；他们对工作调整过分焦虑，比如某一次部门加薪没有自己，心里就会七上八下，一直在猜想“是不是我做得不好？公司是不是准备把我开掉”
，又或者“上司是不是对我有意见，是不是在给我穿小鞋”
，而事实上，这只是公司调薪还没轮到他而已，根本就不是觉得他不行。
这种人一般都有两分法的世界观，就是非对即错。
所以逻辑是他们的强项，圆通是他们的弱项。
所以，他们往往能够处理好工作任务，却处理不好人际关系。
像小沈这样的人应该注意，要认识到自己存在的心理缺陷，学会客观分析事物，纠正非理性观念，树立对别人的信任感，从“敌对心理”
的陷阱中挣脱出来。
同时要进行行为调整，鼓励自己积极主动交友，注意“心理相容”
，宽容朋友的缺点和不足之处，对自己的缺点也要充分认识并努力改正。
事实上，要赢得别人的尊重和信任，首先要尊重别人和信任别人。
要学会恭谦。
虚心是医治偏执的良药，只有虚怀若谷，才能博采众长，才能自信而不自负，坚韧而不偏执，也只有这样的人才会受人欢迎。
做事时，要谨遵对事不对人、“严于律己，宽以待人”
的原则，灵活通达，才更容易获得别人的好感。
在看待问题时应学会冷静思考，一切从客观事实出发，克服思维的片面性，多征求别人的意见。
待人接物随和一些，不要总是独标高格、特立独行，尽量少将自己的想法强加于人。
必要的时候，应在心理医生的指导下，进行系统的行为矫正训练。
其实像小沈这样的人，如果心理能够得到及时调整，就能够改变剑拔弩张的人际关系，工作也会变得更有成效。
相思成“灾”
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