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“一见钟情”
本是件浪漫的事，生活中，不乏一见钟情终成眷属的佳话。
然而，因“一见钟情”
导致“相思成灾”
就真的不正常了。
诚然，幻想里面有优于现实的一面，现实里面也有优于幻想的一面，完满的幸福应是将前者与后者合二为一，而不是让幻想失去控制，变成妄想、狂想，这无论对想象者本人和被想象的对象来说，都是不幸的。
事实上，在现代都市中，类似的现象并不少见。
他们在现实生活中可能受到了挫折，也可能是因为感情问题不顺利，便会不知不觉地将自己的期望寄托到某个人身上。
这个人可能是熟人，可能是陌生人，也可能是偶像明星。
他们靠着这种安全而有距离的妄想，体会着爱情中的各种感觉，大部分是可以自己控制的，少数严重的会失去控制。
而类似何小姐这样的人是需要诚实地面对自己的内心了，要诚实地倾听别人的意见，而不是自动过滤掉自己不爱听的东西，专门挑符合自己逻辑的话。
要知道自己的状态是有问题的，要用行动去解决自己的问题。
要认识到，爱情并不是存在于空幻才完美，事实上，现实中的鸡毛蒜皮、喜怒哀乐样样都有的爱情才是真实的。
如果有可能，尽快将自己投入到真正的爱情中去，感受现实中的喜怒哀乐，这会让你的心无暇幻想。
当然，如果只是轻度幻想，只把这作为一个美好的秘密珍藏起来，不影响自己正常的生活和工作，也不影响他人，而且幻想在自己的控制范围之内，那么，保留着一些粉红色的梦，只是作为生活的调剂，也是无可厚非的。
3.综合诊疗
偏执症的自我评估
为了便于诊断，《中国精神疾病分类方案与诊断标准》中将偏执型人格的特征描述为：
1．广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视，或无足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。
2．将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”
，并可成为超价观念。
3．易产生病态忌妒。
4．过分自负，若有挫折或失败则归咎于人，总认为自己正确。
5．好忌恨别人，对他人的道错不能宽容。
6．脱离实际地好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的“权利”
或利益。
7．忽视或不相信与自己想法不相符合的客观证据，因而很难以说理或事实来改变自己的想法。
以上症状至少要符合其中的三项及以上，方可诊断为偏执型人格障碍。
我们还可以做个自我评估，客观地想一想，在自己的身上有没有出现以下情形：
1.在社交关系中感到孤独和不适，与亲友在一起感到很不舒服，很少动感情，而且还有知觉或者认知歪曲以及古怪的行为，除一级亲属以外，没有亲密的或者知心的朋友。
2.对挫折与拒绝过分敏感。
3.容易长久地记仇，即不肯原谅侮辱、伤害或轻视。
4.猜疑，以及将体验歪曲的一种普遍倾向，即把他人无意的或友好的行为误解为敌意或轻蔑。
5.与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利。
6.极易猜疑，毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚。
7.将自己看得过分重要，表现为持续的自我援引态度。
8.将与自己直接有关的事件以及世间的形形色色都解释为“阴谋”
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