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人们通常认为，每个人活到这几个年龄时，如果度得好便能长寿，所以人们为了长寿，在“坎儿年”
倍加小心，并想办法“破解”
，以图长寿。
常用的办法是系红裤腰带，传说红色可以避邪消灾。
老北京还有在本命年和60岁以后系红裤腰带的习俗。
一般民间做寿，70岁为“大寿”
，80岁为“上寿”
，90岁为“老寿”
，都要盛大祝贺。
做大寿前要向至亲好友发请柬，发放日期一般在做寿的前三日，否则为失礼。
民谚曰：“三日为请，二日为叫，当天为提来。”
亲友接到请柬，便准备寿礼届时前往，俗称“拜寿”
，也称“祝寿”
。
亲朋好友送来的寿嶂均挂在院中天棚四周以向客人展示，寿嶂上写些吉祥语和被送者、送者姓名。
寿堂一般设在堂屋，正面挂寿帘，两旁配有对联写些如“福如东海”
、“寿比南山”
等吉言。
八仙桌上摆有香炉、寿蜡等，条案上摆寿桃、寿面等寓意长寿的食品。
八仙桌正前方的地上放置一块红垫子，供拜寿者跪拜时用。
主人还要大摆寿宴，请宾客畅饮，有的还举办堂会，增加喜庆气氛。
随着社会不断发展，到20世纪中叶，西方生日文化传入中国，于是又有了生日蛋糕和生日蜡烛。
这一习俗据说源于希腊。
蛋糕本身就有庆祝的寓意，生日当天切蛋糕表示庆祝自己的生日，吹熄生日蛋糕上的蜡烛，寓意把以往所有的坏运吹走，所以，生日蛋糕上的蜡烛的数量，总是和自己的年龄相同。
还有《生日快乐》歌、生日贺卡、生日派对等也都成为当代中国人过生日不可或缺的内容，而12星座、生日密码以及西方人独具特色的送礼方式，更为古老的中国生日文化注入了新鲜的血液。
无论历史的烟云怎样变幻，世态万象如何变化，生日快乐的祝福主题却一直没有改变，人们对快乐的追求也始终如一。
今天，过生日已经成为中国人表达亲情、友情、爱情的重要方式，已成为人们生活中密不可分的一部分。
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