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§1）不必要求太多
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不要老盯着自己的缺点
人的另一种不快乐的根源是老盯着自己的缺点，总喜欢用自己的缺点和别人的优点相比较。
这是一种不明智的做法。
每个人都有优点，也有缺点。
如果用你自己的缺点和别人的优点相比，你当然找不到自信，也难以快乐。
所以，正确地认识自己，做一个快乐的自己才是最重要的。
不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己有比别人更美好的地方。
我们的快乐必须靠自己去寻找，而一切快乐的基础就是对自己的满意度，一个对自己都不满意的人，快乐怎么愿意靠近他？生命需要充实，更需要欣赏。
平日里，在尘世上的奔波，让我们忘记了一个真实的、有着缺憾、更有着美丽的自己。
我们对世界的要求太高，对自己的要求太高。
风尘仆仆的追逐中，留意着路边的风景，却忘记了一个比风景更美的自己。
尽管你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；尽管你想成为大树，可你却只是一株小草；尽管你想成为大河，可你却只是一泓山溪……但不要做那种欣赏别人的时候一切都好、审视自己的时候却总是觉得很糟的人。
和别人一样，你也是一道风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一株春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，让自己在夜空中静止地发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点春天；做不了伟人，就做实实在在的自己，平凡并不可卑，关键的是必须扮演好自己的角色。
有个小男孩头戴球帽，手拿球棒与棒球，全副武装地走到自家后院。
“我是世上最伟大的击球手。”
他自信地说完后，便将球往空中一扔，然后用力挥棒，但却没打中。
他毫不气馁，继续将球拾起，又往空中一扔，然后大喊一声：“我是最厉害的击球手。”
他再次挥棒，可惜仍是落空。
他愣了半晌，然后仔仔细细地将球棒与棒球检查了一番之后，他又试一次，这次他仍告诉自己：“我是最杰出的击球手。”
然而他第三次的尝试还是挥棒落空。
“哇！”
他突然跳了起来，“我真是一流的投手。”
看了上面的这个小故事，你是一笑置之，还是有所感触呢？故事中的男孩勇于尝试，能不断给自己打气、加油，让自己充满信心。
虽然仍是失败，但是，他并没有自暴自弃，没有任何抱怨，反而能从另一种角度看待自己。
关于欣赏自己，古人早就有“懂得欣赏自己，才会有生活之乐趣”
这一说。
而今，社会又流行“若连自己都不欣赏，那你又怎么会懂得欣赏别人呢？”
这些，都说明了懂得欣赏自己的重要性。
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