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当商战中面临危机的时刻，同样需要这种沉着冷静的心理品质。
人在危急时容易恐惧、紧张、行为失措。
而一旦冷静下来，你的智慧就会“活转”
过来，帮你寻找到摆脱危机的办法。
要做到沉着冷静，就要摆脱和消除面对危机而产生的急躁不安、焦虑、紧张的情绪。
混乱和捉摸不定以及缺乏驾驭局面的自信心，是引发焦躁的原因。
所以，要摆脱焦躁的方法就是认清危机情势，找到解决办法，强化心理素质。
有些管理者刚上任时，雄心勃勃，干劲十足，做了一段时间后生意不见起色，信心就动摇了，认为做生意原来如此艰难，后悔不该选择这一行。
这意味着你进入“低潮”
期了。
其实无论什么人，做哪一行工作，都会发生一两次低潮，此时管理者会出现眼睛看不见的障碍。
低潮不仅在工作上会有，在游戏、运动中也会出现这种使人无奈的时期。
一旦出现低潮，若仅仅只是在短时期内表现得缺乏干劲与热忱，那还不难东山再起，卷土重来。
最可怕的是对事物产生极度的厌倦。
一般人都会想尽办法力图从低潮中挣扎出来，结果往往又枉费了心血，更使心里变得像热锅上的蚂蚁一般，苦不堪言。
有些人就此打退堂鼓，金盆洗手不干了。
运动员进入低潮，有高明的教练可以帮助，我们进入低潮有谁能助一臂之力呢？公司以外的知心朋友，公司里关心部下的上司，要好的同事，理解并支持我们的家人，都可助一臂之力。
完全凭自己的毅力坚持站起来的人也不在少数。
总之，时间是最主要的因素。
说得更直截了当一点，能坚持下来，就一定能走出低潮。
既然如此，我们当然希望这个“时间”
越短越好。
有鉴于此，以下方法可以参考采用：
（1）客观分析自己的现状
（2）从现状中找出症结之所在
（3）用身边的成功人士来激励自己，对自己说：“他能，为什么我不能？”
（4）把自己的目标分解为若干个阶段，先盯住第一个阶段去努力完成。
作为一句管理者，需要一定的技术、一定的关系网以及一定的组织，这三点，都不是一夜之间就可以形成的。
以一个曾从事多种经营的管理者来说，投身一门新的行业，或许会快一点上手，但在这一段学习的过程中，必然事倍功半。
如果认为成绩不理想便放弃的话，便浪费了很多时间，接着又投入到另一个新的环境之中，又要从头做起，十分辛苦，而且又不能保证这一新的尝试会很快有收获。
所以，一个人在管理之始，要好好地考虑和准备。
下了决心，便要以勇往直前的大无畏精神闯到底。
2.不要被压力压弯了腰
作为一个军官，李云龙是极其成功的，他的兵认为即使把他降级为伙夫，李云龙仍是他们的团长。
之所以能赢得士兵的尊敬，就是因为李云龙是一个可以依靠的强者，他可能遭遇失败，却绝没有失败者的心理，在任何情况下都可以让人信赖，这也正是管理者最不可缺少的一种特质。
管理者的肩上担负着更多的责任，他们常要独立承受因危机而带来的恐惧。
如无很好的心理承压能力，也不具备“扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒”
的勇气与智谋，是不足以领导企业的。
“人生不如意事，十有八九。”
人生到处充满了挫折、伤痛、苦难甚至是绝望。
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