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§第五章 心理防护营造一份好心情(第10页)

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“吝啬”

与“节俭”

有本质不同。

“节俭”

是一种优秀品质,节俭者表现为该节约时就节约,该花钱时也肯付出。

生活中“太能算计”

往往得不偿失,引起许多纠纷。

小则人际关系紧张,大则诉诸公堂,到法院打官司。

如果长年累月生活在这种人为的紧张关系中,最终的结果是闹一身毛病,损害身心健康,俗话说,“舍财保命”

、“用钱买命”

即是此理。

“太能算计”

的人,从人生的角度讲,实则是“占小便宜,吃大亏”

,失去了人生的意义,岂不是吃了大亏?常听人说,“某某人想钱想疯了!”

在此提醒:聪明反被聪明误,不要“算计”

得疯了、狂了。

忍人所不能忍,行人所不能行

忍人所不能忍,行人所不能行。

名:“大雄”

故名:“大雄宝殿”

,即佛也。

忍气不下心病生,终生将你苦缠绕,让人一步有何妨,量大福大无烦恼。

寒山问拾得:世人有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我,我当如何处之?拾得曰:只要忍他、避他、由他、耐他、不要理他,再过几年,你且看他。

职业女性如何减压

眼下的社会,职业女性所承受的压力与日俱增。

对工作的执著,对家庭的牵挂,对生活的过分期待,无不令现代职业女性陷入困惑之中。

据一份社会调查:有工作的母亲(即已生育的职业女性)感到有压力的比例高达67%。

女性该如何减压呢?

一要知足常乐,不要苛求自己。

人不可缺乏进取心和奋斗精神,但一味追逐名利反而会得不偿失。

有些人喜欢在压力中生活,在压力中迎接挑战,觉得那是一种惬意、满足。

但过大压力会压得自己喘不过气来,久而久之就会损害自己的身体健康。

只要曾经拼搏过,且通过努力得到了一定的收获,就该有成就感、满足感。

二是降低期望值,不要苛求他人。

不要对自己、对家人、对同事寄予太高的期望。

如果有宽厚待人之心,难得糊涂之时,你会感到减轻了不少人为压力,你的人际关系亦会得到相应的改善。

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