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吸气，引导真气上行。
呼气，将真气压回丹田。
一遍，两遍，三遍……不行。
黄惊的意念总是控制不住，那些真气太充盈了，太活跃了，每次压回去，很快又会散溢出来。
丹田就像一口没有盖子的井，真气进进出出，根本锁不住。
他睁开眼睛，深吸一口气，又缓缓吐出。
然后再次尝试。
一遍，两遍，三遍……还是不行。
从天光大亮，到日头高悬，再到夕阳西斜，最后夜色深沉。
黄惊试了无数次，也失败了无数次。
直到深夜，他才堪堪摸到第二步骤的门槛——丹田处的真气虽然依旧活跃，但已经有一小部分，开始听从意念的调遣，按照他的意愿在呼吸间进出。
但这也只是堪堪达到最低要求。
黄惊睁开眼睛，长长地呼出一口气。
难怪楼主欧阳瀚说最少要三年。
光是这第二步骤，想要达到真正的地锁初成、达到功法中说的丹田虽有真气涌动，却无法冲破意念的封锁，都不知道要多久。
但时不我待。
既然已经堪堪摸到了门槛，就要不间断地完善它。
黄惊再次闭上眼睛，继续修炼。
整整两天。
黄惊不吃不喝，就这样盘膝坐在床上，一遍又一遍地重复着第二步骤的动作。
真气在体内一遍遍流转，一遍遍被压回丹田。
他能明显感觉到，经脉中那种盈满的感觉，正在一丝一丝地减弱。
或许是因为只消耗、不恢复的缘故。
但黄惊心中忽然生出一个疑问——照着这个方法做，实力岂不是反而倒退了？这个念头刚冒出来，他便自己否定了。
不对。
这功法并不是增进修为的功法，而是为了让体内的真气服从自己的命令。
就像驯服野兽。
主体是驯服，不是杀死。
野兽还是那头野兽，力量还是那股力量。
但从前是野兽想跑就跑，想停就停；现在，他要让野兽听他的话，让跑就跑，让停就停。
这才是真正的收放自如。
到时候，实力不但不会倒退，反而会再上一层楼。
想通了这一点，黄惊心中大定。
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