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、“那个东西到底好不好用”
的时候,你还有心思琢磨“今天吃什么”
、“那个零食看起来好好吃”
吗?没有!
你的大脑被购物占据,食欲自然被挤到了一边。
这是一种“注意力转移法”
,效果堪比冥想!
第三,取快递也是一种运动!
别笑!
每天从公司门口到工位,从门卫室到宿舍,来来回回跑几趟,少说也有几百步。
赶上一次性买多了,抱着大包小包爬楼梯,心率直接飙升,这不比去健身房练什么有氧强?这叫“负重徒步”
,是最高效的燃脂方式之一!
,!
第四,拆快递消耗的热量也不容忽视!
撕胶带需要手臂力量,拆包装需要手指灵活度,取出物品需要弯腰起身,处理纸箱需要来回走动……一套流程下来,全身都活动到了!
而且拆快递时的兴奋感会让肾上腺素分泌,加速新陈代谢!
你看,多么完美的“被动式运动”
!
综上所述,我宣布:网购=省钱+转移注意力+运动=变相减肥!
这套逻辑,堪称减肥界的“量子力学”
,虽然听起来玄乎,但理论上完全成立!
当然,实际操作中可能有点偏差——比如我虽然钱花光了没钱吃大餐,但买了新衣服总要庆祝一下吧?庆祝总要吃点好的吧?于是又回到原点。
再比如我虽然惦记快递没心情想吃的,但拆完快递之后总要犒劳一下自己吧?一犒劳又吃多了。
再再比如取快递确实消耗热量,但一杯奶茶就能轻松补回来……算了算了,细节不重要,重要的是态度!
所以,如果你也在减肥路上苦苦挣扎,不妨试试我这个“网购式减肥法”
。
购物车里多放几件心仪的宝贝,银行卡余额多留几个零头,手机上多装几个购物app,说不定,瘦着瘦着,就把快递拆完了;拆着拆着,就把热量消耗了;消耗着消耗着,体重就下来了——虽然大概率是包裹的重量下来了,而不是你。
好了,这周的《不务正业俱乐部》就到这里。
我是沐笙,一个从公司采购到个人剁手、从淘宝到拼多多、从“买买买”
强行推导出“瘦瘦瘦”
的网购狂魔~咱们下周三再见啦!
如果那时候我还没因为剁手太多被我妈拉去进行思想教育的话……(捂脸跑开):()365天吃瘦了没?
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