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—————————————————【3月12日】周四|打卡第137天｜大姨妈第5天【晨间数据站】：排小便后体重：5637kg（大姨妈期间不更新数据）bi：5637（162162）≈2148|腰围：68|腹围：73|臀围：92|腰臀比：6892≈074|左大腿围：52|右大腿围：53|左小腿围：33|右小腿围：34【睡眠】：昨晚上团建到凌晨一点左右才上床喔！
觉不够睡的！
中午在公司都犯困！
【心情】：希望工作的乌七八糟事情越少越好吧！
【人体水库蓄水量】：1500l（今天大概是够的，喝了两杯多水～）【“粑粑”
国移民数据】：今日出境公民暂无—————————————————【今日三餐记】：进食时间：9:55—17:55《没有遵循16+8法则啦~》每天起床后，喝一杯温热的白开水早餐进食时间：9:55—10:04早餐:【阿霞包点打包，1个鸡蛋+1个小小红薯+1小瓶豆浆】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
先把鸡蛋壳剥掉吃完，就着豆浆下肚，再慢慢把红薯吃掉，最后把豆浆喝了！
午餐进食时间:12:24—12:55午餐:【外卖，莴笋肉片+韭菜炒蛋+白米饭】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
先吃了一些莴笋和韭菜，再分别搭配米饭吃。
最后米饭剩下一半，菜也剩了一些，分量实在太足了！
插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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）晚餐进食时间:20:43—21:45晚餐:【奥尔良饭团+咸鸭蛋+香芋捆粄+竹笋捆粄】（不再吃东西和喝水了）食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
先把不加酱料的饭团吃完，再吃香芋捆粄，最后把竹笋捆粄吃掉，香！
插图（在下一章的最后评论区）—————————————————动感瞬间：今天的运动比较一般！
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没怎么拆快递，运动消耗比较少，毕竟姨妈期嘛，能不动就不动！
—————————————————【能量驿站】《沐笙异闻录》——宇宙网红负债记嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。
欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由“上班好累”
基金会和“减肥好难”
研究中心联合赞助播出。
在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！
请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！
“沐笙，你火了。”
泽诺说这话的时候，表情依然面瘫，语气依然像ai播报天气，但沐笙从他那微微上扬的05毫米嘴角弧度里，读出了一丝幸灾乐祸。
她正瘫在奶茶飞船的沙发上，刷着星系网络上的评论区。
七天时间，那条“闭眼走迷宫”
的视频播放量已经突破三亿，评论三十万条，而她本人的社交账号粉丝数——从零暴涨到八百七十万。
八百七十万。
比她在地球上投过的简历总数还多八百万。
“我火什么？”
沐笙有气无力地指着一条热评，“你看这条：‘那个地球女孩的表情包太好用了，我已经存了三十七张，每天换着用’。
还有这条：‘她头顶的云是什么黑科技？求链接！
我女朋友想要’。
最离谱的是这条：‘她和那个面瘫男是不是情侣？我在赌场开了盘口，目前赔率1:3，赌是情侣的占多数’。”
泽诺扫了一眼，面无表情：“那个盘口我投了五百能量币，赌不是。”
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