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—————————————————【3月25日】周三|打卡第150天【晨间数据站】：排小便后体重：5654kgbi：5654（162162）≈2154|腰围：68|腹围：75|臀围：92|腰臀比：6892≈074|左大腿围：52|右大腿围：53|左小腿围：335|右小腿围：345【睡眠】：昨晚上是凌晨1点左右睡觉的，睡到早上9点左右～昨晚湿气太重了的疲惫感！
【心情】：一天做20-30个表格，要疯！
【人体水库蓄水量】：1500l（广州29度今天，在公司完全化身为干蒸！
）【“粑粑”
国移民数据】：今日出境公民有一点，早上象征性地出去了一丢丢公民—————————————————【今日三餐记】：进食时间：10:13—18:13《没有遵循16+8法则啦~》每天起床后，喝一杯温热的白开水早餐进食时间：10:13—10:20早餐:【包子店打包，1杯脾胃豆浆+7个鲜肉小笼包】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
先嘬了几口豆浆，接着小笼包差点爆汁似的吃完，最后分成几口气把豆浆喝完！
午餐进食时间:12:39—13:00午餐:【苦瓜炒蛋+白米饭】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
上火了，想吃点苦瓜下下火。
吃两口苦瓜炒蛋，顺着米饭吃下去，最后米饭还剩一半不到，苦瓜和蛋基本上吃完了~插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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）晚餐进食时间:19:10—19:51晚餐:【一份鸡蛋瘦肉肠粉+芋头捆粄+南瓜捆粄】（不再吃东西和喝水了）食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
有一张免费券可以兑换肠粉，月底过期，那肯定要吃！
虽然吃了肠粉9分饱，但是感觉还差点，就又整了2个捆粄，香芋加肉和南瓜加肉的，坐在店里吃完了才走的！
插图（在下一章的最后评论区）—————————————————动感瞬间：今天的运动一般！
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自从开始上班，没有什么特别费体力的活儿，基本都是费脑子，这几天天热了，热得就像干蒸烧麦，脑子嗡嗡的！
—————————————————【能量驿站】《不务正业俱乐部》——找货狂魔欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！
每周三的“猪瘾空窗期”
又来了！
为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！
今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”
的伟大事业？系好安全带，咱们出发！
要说到爱好，我刚刚还想拍脑袋仔细琢磨，琢磨半天啥也没琢磨出来，正打算摆烂写“这周没爱好”
的时候——啪！
脑子突然灵光一闪，一个念头从天而降：我最近的新爱好，找产品供货商，哈哈哈！
等等，这话说出来我自己都觉得离谱：找供货商也能算爱好？这玩意儿不是工作吗？不是应该归到“社畜被迫营业”
的范畴吗？怎么就成爱好了？我是不是被工作pua了？还是说我的大脑已经把“工作”
和“爱好”
这两个词给搞混了？细想一下，好像还真是——说三句脱离不了工作，呜呜呜，牛马人的心酸血泪史，哈哈哈！
曾经的我，爱好是追剧、网购、看恐怖片吓自己，现在的我，爱好是……找供货商？这画风转变之快，连我自己都觉得魔幻。
但没办法，谁让我最近忙到飞起呢？因为最近我的工作实在是忙到飞起，身兼数职，脚不沾地，时刻处于“起飞状态”
。
采购是我，找货是我，跟单是我，售后还是我。
每天睁开眼睛就是“今天有什么货要发”
，闭上眼睛之前最后一个念头是“明天还有什么货要找”
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