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—————————————————【6月8日】周一|打卡第225天【晨间数据站】：排小便后体重：5772kgbi：5772（162162）≈2199|腰围：68|腹围：77|臀围：94|腰臀比：6894≈072|左大腿围：52|右大腿围：55|左小腿围：34|右小腿围：355【睡眠】：昨晚上是将近凌晨5点25睡觉的，睡到早上7点01分左右，被闹钟叫醒的，啊啊啊！
我居然熬夜看电视剧了~【心情】：我居然熬夜一晚看了一部电视剧！
【人体水库蓄水量】：1500l（今天上班，酷酷喝够！
）【“粑粑”
国移民数据】：今日出境公民暂无—————————————————【今日三餐记】：进食时间：8:51—16:51《没有遵循16+8法则啦~》每天起床后，喝一杯常温的水早餐进食时间：8:51—21:03早餐:【肯德基堂食，1杯热豆浆+1份芝士帕尼尼】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
为了等银行开门，特意在银行附近的肯德基吃了一顿天价早餐！
先把帕尼尼啃完，豆浆太烫，直接抱着去银行喝~午餐进食时间:00:00—00:00午餐:【无】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
无。
大睡特睡，困！
插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
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）晚餐进食时间:19:38—20:15晚餐:【常德牛肉粉堂食，青椒肉丝圆粉干捞+笋干肉包2+牛肉包1】（不再吃东西和喝水了）食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
新开的包子店如雨后春笋一般多！
为了买抽纸路过包子店，然后吃了青椒肉丝干捞粉，哈哈哈！
爽快~插图（在下一章的最后评论区）—————————————————动感瞬间：今天的运动一般般！
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今天上班了，来回步行两小时，凌晨5点25才睡，7点就起，我简直是神仙，啊啊啊！
—————————————————【能量驿站】《刷剧血脂营》——翘楚美人儿，欢迎来到每周一的《刷剧血脂营》！
这里是正大光明“不务正业”
的保护区，是抵抗零食诱惑的“战略忽悠局”
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当你感觉馋虫即将占领大脑高地，请速速点开本栏目，让我们一起高喊：“退！
退！
退！”
今天，你准备好和我一起“颅内高潮”
了吗？（别想歪了～）家人们，周一上班谁能逃过“节后综合征”
啊！
周末的快乐还没回味够，被子还没睡够，外卖还没点够，就得准时坐到工位上，面对那台仿佛在嘲笑我的电脑。
整个人蔫蔫的，像被霜打了的茄子，干活提不起劲，心里就一个念头：啥时候能下班？啥时候能下班？啥时候能下班？重要的事情问三遍。
好不容易熬完一整天的工作，开会开到耳朵起茧，改方案改到手抽筋，还被甲方的一句“感觉不太对”
打回原形。
拖着疲惫的身子回到家，鞋一蹬，包一甩，整个人往沙发里一陷，真不想刷碎片化短视频——那些三十秒的快乐看完更空虚，也不想看无聊综艺——尬笑尬聊看得我脚趾抠地。
我就想安安静静追部剧，把白天上班的烦闷一扫而空，就像用洗洁精把油污盘子洗干净那样，彻底！
最近我挖到的《翘楚》，简直是打工人工作日的专属解压神剧，越看越上头！
我必须按头安利给你们。
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