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方诚拍了拍手，將沾染的铁屑粉末尽数抖落在地。
刚刚爆发出极限力量的手臂与背部肌群，也从极度紧绷的充压状態中缓缓平復。
他低头看了眼略微泛红的掌心与指节，嘴角牵起一抹满意的弧度。
这个用奥林匹克长杆极限施压、测试臂力的方法，並非他凭空捏造。
早先跟隨马建国学习太极拳时，老爷子就曾让他提过丈二长的白蜡杆，说是可以用来提升出拳的力量。
因为传统武学里有一门锤炼整劲的秘法，名为“抖大杆”
。
拳谚云：“劲不整，拿杆校”
。
简单来说，就是双手握住长杆最末端，依靠腰马合一的劲力稳住桿身平衡，或是抖出联绵枪花。
这在太极拳中又被称作“太极粘杆”
，讲究以意控杆、以杆带劲，靠桿身的反弹与牵引打磨自身功力。
练的就是从脊椎大龙到肩膀、手臂的传导效率额，以及手腕的稳定与控制力。
杆子越长，末端力矩带来的反噬压力就越恐怖。
传武武学界认为，能把一根几斤重的白蜡杆抖出残影，出拳的穿透力便能透骨而入，伤人臟腑。
方诚刚才的举动，正是受了这门传武秘法的启发。
只不过，他把几斤重的木桿，换成掛满五百多斤生铁的钢杆。
把传统武术技巧，变成了对人体生物力学的极限压榨。
这五吨级別的极限腕部承重，让方诚对自己当前的爆发力，有了最直观也最精准的评估。
要知道，刚才的测试只是衡量了手臂前端的力量上限。
换句话说，就是前臂肌群与腕骨关节，在静止悬空状態下的抗压能力。
但在真正的实战格斗中，绝不会有人单靠小臂和手腕去发力挥拳。
一记具有毁灭性的完美重拳，力量的源头必然始於脚下。
脚掌蹬踏地面获取反作用力，庞大的动能顺著小腿三头肌一路向上拔升，经过大腿肌群的传导，进入骨盆与核心腰腹。
伴隨扭胯转身的动作，脊椎骨如同骤然甩出的钢鞭，將这股层层迭加的动能成倍放大，最终顺著肩胛骨倾泻注入整条手臂。
在这个严密的动力链条中，手臂和手腕扮演的其实是最后释放能量的“炮管”
。
根据基础的人体力学原理折算，这种结合全身肌肉、腰马合一的动態爆发，其实际输出的动能，至少是局部静態承压的三倍。
也就是说，方诚现在站在原地，常態平a。
仅凭这具突破极限的身体基础素质，也能结结实实地轰出十五吨的恐怖动能。
若是在此基础上，再催动“麒麟臂”
的技能特效进行六秒蓄力。
令手臂与协同肌群二次膨胀，將全身上下每一丝力量都抽取、凝练，最终匯聚於拳锋一点爆发，打出六倍的破坏增幅……
十五吨乘以六。
那就是將近九十吨的毁灭性打击。
这是一个足以顛覆自然界法则的恐怖数字。
九十吨的瞬间穿透动能，相当於被主战坦克射出的一发穿甲高爆弹正面命中。
又或者是一辆满载了货物的重型內燃机车，以百公里的时速迎面衝撞过来。
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