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第四十五章 进阶练习(第1页)

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第四十五章进阶练习

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莫凡一愣,连忙举起手防御,但是根本看不清楚她的拳头啊。

“别看我的手,看我的身体,看我的眼睛你!”

莫凡猛然惊醒,他死盯着李莫愁的眼睛,那充满杀意的平静的眼睛里,身体稍微一动,莫凡就开始判断她的攻击会从哪里来。

果不其然,在李莫愁的指导下,莫凡已经能够偶尔防御住李莫愁的拳头了。

一个小时之后,莫凡已经鼻青脸肿,气喘吁吁,整个人直接瘫坐在地,而李莫愁则是气定神闲,毫无丑态。

“拉筋只是入门,甚至连入门都不算,这一段时间你拉筋完成的差不多了,接下来你要进入力量的练习和爆发力的练习。”

莫凡疑惑的看向了另外一边的小伙伴们,他知道,他们和自己不同,小孩子的天赋容易被培养出来,他们虽然比莫凡小,但是其实学习的内容比莫凡更多。

于是,莫凡接下来的练习内容变成了拳击,疯狂的出拳,出腿,躲避。

而正好,李莫愁让所有的小孩子把他当做靶子,在不允许还击的情况下,他要躲避所有人的攻击。

回到家的时候,莫凡已经累瘫了,但是越是如此,他就越是高兴,因为他知道,这样下去,他才能拥有更好的力量保护好魏红衣。

推门的时候,莫凡看到在自己的客厅的沙发里,有一个女人慵懒的躺在哪里,她狭长的眼睛斜睨着莫凡,双腿搭在沙发上,撑着头,整个人像极了纣王身边的妲己。

魏红衣有莫凡这里的钥匙,莫凡告诉过她可以随时来自己这里躲避。

“你那边探望的差不多了?”

莫凡看到魏红衣在自己这里,向她确认她母亲被安排好了。

魏红衣点了点头,“我已经跟养老院的院长说好了,格外关注下我妈,一有情况就跟我打电话。”

莫凡一边脱掉自己的衣服,一边走进了浴室,看到莫凡满身伤痕,鼻青脸肿的,魏红衣很想问下他怎么了,但是莫凡仿佛非常不愿意她关注自己的这个状态,啪的一声关上了了房门。

魏红衣慢慢站起身来,光着脚丫在地上踩着,看到莫凡被汗水湿透的衣服被扔在了篓子里,魏红衣狭长的美眸里闪过一丝光彩。

因为公司的事情和锻炼身体的计划,莫凡这段时间连共享系统都暂时未打开了,他这个时候是真的没有心思去做订单。

早上,魏红衣故意赶早起来了,但是仍旧没有看到莫凡,他已经买好了早餐放在了桌子上的微波炉里,人已经不知所踪。

看到桌子上的早餐,魏红衣什么也没说,她摸了摸那个装着包子的袋子,仿佛这上面写了什么字,要认真的看个清楚。

在莫凡的小区门口,莫凡正在疯狂的捶打吊在公司门口的沙袋,正好从侧面的墙壁上方,对面小区的一个房间里,一男一女正好看到了莫凡。

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