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也许是感受到了背后灼热的视线，林嫣然动作一顿，回过头看向门口，恰好捕捉到陈豪那带着毫不掩饰的欣赏的目光，正牢牢锁定在她傲人的胸部。
她好看的眉头立刻蹙起，脸上闪过一丝不悦。
“叮！
林嫣然好感度-5！
基于宿主不够尊重的注视。
当前好感度：40。”
系统的提示音让陈豪瞬间回神。
“先去换衣服吧。”
林嫣然的声音恢复了平时的清冷，带着职业化的疏离，“然后跟我一起做热身拉伸。”
“好的，林教练。”
陈豪摸了摸鼻子，有些尴尬地应道。
他赶紧走进训练室，在角落找到一个插座给手机充上电，然后去附属的更衣室换上了训练服。
训练正式开始。
首先是热身拉伸。
林嫣然的指令清晰而简洁，亲自示范动作，偶尔会用手纠正陈豪的姿势，指尖的触碰带着专业的力度，却也让陈豪能清晰地感受到她身体散发的热力和淡淡的栀子花香。
跑步机上，陈豪和林嫣然一左一右，“跟着我的节奏，调整呼吸。”
林嫣然在一旁监督，她的跑姿矫健优美，充满了运动的美感。
也许是受到运动背心的舒服，陈豪并没有看到邪恶的跳动。
然后是卧推。
陈豪躺在卧推凳上，林嫣然站在他头顶后方，双手虚扶住杠铃杆，准备随时提供保护。
“下沉，发力，感受胸大肌的收缩……好，慢慢放回。”
她的声音就在他耳畔，因为用力，她的呼吸微微加重，气息拂过他的耳廓。
在她俯身靠近观察动作时，陈豪甚至能感觉到她发丝偶尔扫过自己的额头，以及那近在咫尺的、充满压迫感的丰盈曲线。
这种若即若离的身体接触，在严肃的训练氛围下，显得格外撩人。
深蹲、硬拉……一系列力量训练下来，陈豪已是汗流浃背。
一个半小时后，训练结束。
林嫣然递给他一瓶依云矿泉水，看着汗如雨下的陈豪，眼中闪过一丝真正的赞赏。
“很不错，”
她难得地给出了比较具体的表扬，“你这次训练，无论是力量表现还是动作耐力，都比上一次有明显进步。
坚持下去，效果会很快显现。”
陈豪拧开水瓶灌了几口，他知道这多半是系统奖励的2点体质在发挥作用。
“谢谢教练，还是你教得好，指导得法。”
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