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李不凡闭上眼睛，靠在桶壁上，享受着这痛苦后的甘甜，感受着身体在一点点变得更强。
药浴的热力与药效深深渗透进四肢百骸，将突破后的疲惫和肌肉的酸胀感一点点驱散。
约莫半个时辰后，李不凡从木桶中站起，只觉浑身暖洋洋的，精力恢复了大半，原本些微的肿胀感和过度发力后的隐痛也消失不见，取而代之的是一种通透的舒畅感和澎湃的力量感。
他擦干身体，换上干净的里衣，却并未立刻休息。
体内气血正因为药浴和残余的朱果药力而活跃澎湃，正是巩固修为、熟悉新力量的绝佳时机。
他推开柴门，来到清冷的院中。
夜空繁星点点，寒风拂过，他却丝毫不觉寒冷。
摆开架势，那三式已然大成的无名拳法自然而然地流淌而出。
千军劈易！
直捣黄龙！
声东击西！
在练肉小成境界的气血支撑下，这三式拳法的威力又有不小的提升！
每一拳每一脚都蕴含着爆炸性的力量，却又控制得恰到好处。
他对自身肌肉的掌控力达到了新的高度，心念一动，气血便能瞬间抵达所需之处。
接连打了三遍拳法，直到周身气血平复，微微出汗，才缓缓收势。
感受着体内更加圆融自如的力量，李不凡对即将到来的林府生涯，多了几分底气。
接下来的三天，李不凡的生活变得极有规律。
每日清晨，他都会早早起身，为平安准备好早饭，送他去学堂后，便立刻出城，前往那处僻静的官道岔口苦修。
白天，在那片无人的雪原上，他心无旁骛地修炼《灵猿锻肉功》和《灵猿三纵》。
达到熟练境界后，他对这门功法的理解更深，锤炼肌肉、运转气血的效率也更高。
配合着体内仍在缓慢释放的朱果残余药力，他的修为稳步提升，向着练肉小成的巅峰稳步迈进。
【天道酬勤】命格持续发挥着作用，每一次修炼都有新的感悟和细微的进步。
并且灵猿锻肉功突破至小成（372000）傍晚，他准时收功，拖着修炼后疲惫却充实的身躯赶往学堂，接放学回家的平安。
兄弟俩一起回家，李不凡会做上一大锅饭菜。
他的饭量依旧惊人，大量的肉食和米饭才能补充他白日修炼的巨大消耗。
平安也从最初的惊讶变得习以为常，甚至会在吃饭时把自己碗里的肉夹给哥哥，稚气地说：“哥，你多吃点，才有力气练功变得更厉害！”
饭后，平安便会就着油灯温习学堂里教的字句。
而李不凡则会在院中，继续演练无名拳法，或是细细揣摩《灵猿锻肉功》的发力技巧，借着夜间的宁静消化白日的修炼所得。
这般简单而充实的日子，让李不凡的心境愈发沉静坚韧。
三天苦修，随着灵猿锻肉功的突破境界也愈发巩固，力量、速度、反应以及对身体的掌控更上一层。
肌肉纤维变得更加坚韧，爆发出的力量也更强。
：（）练武，肝能补拙
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