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跳舞能激活身体的愉悦本能，又释放内心的压力，更通过肢体语言搭建情感联结。
最终让人在律动中收获到纯粹的快乐，在精神上得到沉浸式满足。
跳舞没有门槛，即兴扭动也能刺激大脑释放“快乐激素”
。
这种运动跨越了年龄和文化，能让所有人收获到欢乐。
高世德可是练习时长两年半的霹雳舞王，周遭的欢歌笑语萦绕耳畔，他确实有点蠢蠢欲动。
他笑着拱手：“蒙殿下不弃，那某便献丑了，还望殿下多多指点。”
敖卢斡闻言大喜，“好说好说。”
他揽着高世德的手便向舞池走去。
此时场中舞阵已然成型。
人群以篝火为中心，围成一个巨大的圆环，男子在这边，女子在那边。
冒顿鼓擂出沉稳有力的节拍，筚篥悠扬如鹤唳长空，琵琶急促似碎雨敲窗，胡琴长调若风过草原......
诸般乐器交织成网，将篝火旁的方寸之地包裹成一方欢乐的海洋。
在动感十足的乐声中，巨大的圆环围着篝火逆时针旋转。
众人喊着号子齐齐踏步，左、左，右、右，旋身，顿足......
踏步声如万马奔腾，震得地面微微发颤。
“圆环”
时而向火堆聚拢，时而向后舒展。
踏锤舞确实没有任何难度，高世德很快便融入律动之中。
不多时，鼓声一顿，筚篥声陡然拔高，鼓点由沉转急，由急转厉。
圆环拆解开来，男子一列，巍巍如山；女子一列，亭亭如林，犹如两军对垒。
火光跳跃，映照着一张张鲜活的面容。
男列齐声高歌，响彻夜空：“我生北方野，纵马踏寒霜。”
女列应声而和，声音清越如银铃碎玉：“君马何雄壮，妾心亦飞扬。”
男列再歌，调转豪迈：“弯弓射明月，一箭落天狼。”
女列再和，意转柔情：“愿为弓上弦，与君共射伤。”
一唱一和，雄浑与清朗交织呼应，相得益彰。
几番合歌之后，笑闹起哄声此起彼伏。
有个男子越列而出，放声高歌自编的情曲。
那男子把胸膛拍得啪啪作响，唱起了自己如何勇武，如何强壮。
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