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陆晚的目光在她脸上停留了几秒,似乎看穿了她的紧张,却没有点破,只是微微颔首:“这是你自己努力的结果,我只是做了该做的。
赛后别立刻大口喝水,也别站着不动,先慢走几分钟,调整一下心率,避免抽筋。”
熟悉的叮嘱,熟悉的语气,和以往无数次训练后一模一样。
可落在苏星眠耳朵里,却比任何甜言蜜语都要动听,让她心头软软的,满是暖意。
“我知道了,教练。”
苏星眠乖乖点头,目光忍不住黏在陆晚脸上,舍不得移开。
夕阳彻底沉了下去,天边染开一片温柔的橘粉色,晚风变得清凉起来,卷起跑道边的梧桐叶,发出沙沙的轻响。
周围的队员渐渐散去,有的去收拾器材,有的结伴去冲澡,喧闹声慢慢远去,只剩下她们两个人,站在空旷的跑道边,安静得能听见彼此的呼吸声。
苏星眠很喜欢这样的时刻。
没有旁人的打扰,不用刻意掩饰自己的心意,就这么安安静静地站在陆晚身边,感受着她身上淡淡的、干净的气息,心里就觉得无比安稳。
“累不累?”
陆晚忽然开口,打破了沉默。
苏星眠愣了一下,随即摇头,又下意识地点头:“有一点,但是跑完之后,觉得特别轻松,好像之前所有的辛苦都值了。”
陆晚看了她一眼,目光落在她因为剧烈运动而泛红的膝盖上,那里还有之前训练时留下的浅浅淤青。
她沉默了几秒,语气依旧平静,却多了一丝不易察觉的柔和:“回去记得热敷一下膝盖,明天早上过来,我带你做恢复训练,避免肌肉僵硬影响后续训练。”
“好。”
苏星眠用力点头,心里甜丝丝的。
她知道,陆晚从来都不是冷漠的人。
她的关心从不会挂在嘴边,只会藏在一次次专业的叮嘱里,藏在对她身体状况的在意里,藏在每一次耐心的指导里。
这份克制又深沉的温柔,像温水煮茶,慢慢浸润着苏星眠的心,让她越发深陷,无法自拔。
“教练,”
苏星眠犹豫了一下,还是鼓起勇气开口,眼底带着小心翼翼的期待,“这次的市赛,我有希望拿到名次吗?”
这是她最近最在意的事情。
拿到市赛的好成绩,不仅是对自己努力的肯定,更能让她离陆晚的期待更近一步。
陆晚看着她亮晶晶的眼睛,那里面满是少年人的执着与坚定,像蓄势待发的小兽,充满了力量。
她沉默了几秒,语气认真:“以你现在的状态,很有希望。
但不能掉以轻心,市赛的对手实力很强,接下来的训练不能松懈,起跑、耐力、冲刺,每一项都要再打磨。”
“我一定不会松懈的!”
苏星眠立刻挺直脊背,语气无比坚定,眼里的光芒更加耀眼,“我会好好训练,争取拿到好名次,不让教练失望。”
看着她朝气蓬勃的样子,陆晚的嘴角几不可察地弯了一下,快得像错觉,却还是被一直盯着她的苏星眠捕捉到了。
那一刻,苏星眠的心跳漏了一拍,随即又疯狂地加速起来,连耳尖都烧得滚烫。
她连忙低下头,假装去看自己的运动鞋尖,不敢再看陆晚,生怕自己眼底的欢喜和心动,会被对方一眼看穿。
陆晚似乎没有察觉到她的异样,收回目光,看向远处亮起灯光的教学楼,声音轻缓:“不用给自己太大压力,尽力就好。
比赛最重要的不是名次,是超越自己。
只要你比之前的自己进步了,就是胜利。”
温柔的话语像晚风一样,拂过苏星眠的心头,抚平了她心底所有的焦虑与不安。
是啊,超越自己。
她一开始选择田径,只是因为喜欢奔跑时自由的感觉。
可后来,这份喜欢里多了一个最重要的人,多了一份想要靠近的执念。
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