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谢砚沉轻声应下，态度恭敬。
时炽野也挑了挑眉，不情不愿地应了一声：“知道了。”
显然对陆晚这份严肃，并没有太多抵触。
陆晚见状，微微颔首，随即开始安排今日的训练任务：“老队员照常分组训练，苏星眠，依旧加练耐力与跨栏衔接；谢砚沉，先去热身，跟着中长跑组适应训练节奏；时炽野，跟我来，测试一下你的百米基础速度。”
分工明确，条理清晰，众人立刻应声散开，投入到训练当中。
苏星眠走到跑道上，开始做热身准备，目光不自觉地飘向一旁。
只见谢砚沉安静地跟着中长跑组的队员一起热身，动作标准认真，话不多，却格外专注，和他温润的气质十分契合；而时炽野则跟在陆晚身边，朝着百米跑道走去，原本漫不经心的神情，在踏上跑道的那一刻，渐渐收敛，多了几分竞技者的专注。
陆晚站在百米终点，抬手调试秒表，语气冷静地对时炽野说道：“放开跑，测一组完整的百米，我看你的基础水平。”
“简单。”
时炽野勾了勾唇角，眼底闪过一丝自信的锋芒，他走到起跑位置，弯腰、俯身、双手撑地，做出标准的蹲踞式起跑姿势，浑身的肌肉瞬间紧绷，原本散漫的气场全然收敛，取而代之的是蓄势待发的爆发力。
陆晚看着他标准的起跑姿势，眼底微微一动，抬手举起秒表：“预备，跑！”
指令落下，时炽野如同离弦之箭一般，瞬间冲了出去！
他的起跑反应速度极快，摆臂有力，蹬地迅猛，每一步都爆发出极强的力量，身形飞快地在跑道上掠过，带起一阵风，短短几秒，就冲到了终点。
陆晚按下秒表，低头看了一眼数值，眉头微不可察地舒展了几分。
这个成绩，即便在专业的体育生里，也算得上拔尖，果然和学校提交的特长生资料一致，爆发力确实顶尖。
“不错，起跑反应快，爆发力足够，但后半程速度略有下滑，后续需要针对性优化。”
陆晚客观地给出评价，语气平静，没有过度夸赞，也没有刻意贬低。
时炽野站起身，抹了把额角的汗水，倒是没有反驳，只是挑眉看向陆晚：“知道了，教练。”
这是他第一次认认真真喊出“教练”
两个字，语气里少了几分之前的散漫，多了几分对实力的认可。
另一边，苏星眠也在专心进行着跨栏耐力训练，她一遍遍重复着起跑、攻栏、过栏、冲刺的动作，汗水浸湿了衣衫，却始终专注认真。
谢砚沉跑完一组中长跑，慢慢减速走到一旁休息，目光无意间看向跨栏跑道上的苏星眠，看着她即便体力透支，也依旧咬牙坚持的模样，眼神里掠过一丝赞许。
他拿起身边的矿泉水，缓步走到苏星眠附近，等她停下休息时，轻声开口：“你好，我是谢砚沉，你跨栏练得很认真。”
苏星眠刚停下喘息，听到声音转头，就对上谢砚沉温和的眼神，连忙礼貌地笑了笑：“你好呀，我是苏星眠，你中长跑也好厉害，跑起来特别稳。”
“以后都是队友，互相学习。”
谢砚沉淡淡一笑，语气谦和，没有丝毫新人的局促。
两人简单聊了几句，很快就熟络了几分。
而此时，陆晚也带着时炽野走到了训练区，安排他跟着短跑组一起训练。
时炽野的目光，不经意间扫过正在和谢砚沉说话的苏星眠，又不动声色地移开，落在不远处指导训练的陆晚身上，眼神里多了几分不易察觉的探究。
他还是第一次遇到这么年轻又气场十足的教练，刚才的测试，对方全程冷静客观，没有丝毫多余的情绪，专业能力更是毋庸置疑，反倒让他对接下来的训练，多了几分兴趣。
晨雾彻底散去，朝阳升起，金色的阳光洒满整个田径场。
原本熟悉的队伍里，因为两个风格迥异的男生新人，多了几分不一样的氛围。
老队员们各司其职，新人快速融入，陆晚穿梭在各个训练区域，有条不紊地指导着每一个队员，时而严肃叮嘱，时而纠正动作，冷静又专业。
苏星眠看着眼前热闹又有序的训练场，看着认真指导的陆晚，快速融入的谢砚沉，还有渐渐投入训练的时炽野，嘴角忍不住扬起一抹浅浅的笑意。
她低头看了看自己的双手，握紧又松开，心里暗暗下定决心。
新人的加入，既是队伍的新鲜血液，也是无形的动力，她更要加倍努力训练，不能停下前进的脚步，要一直跟着陆晚的脚步，变得越来越强。
阳光正好，微风不燥，跑道上的身影奋力奔跑，汗水滴落，浇灌着热爱与梦想，而田径队全新的篇章，也在这充满朝气的清晨，正式拉开了序幕
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