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“不行，不能兴奋。”
“我要睡觉。”
“吃好，睡好，对修炼者最重要。”
“不管处於任何状况下，都要能迅速进入睡眠，抓紧一切时间，进入深睡眠状態。”
“深睡眠，是对身体和精神最好的修復。”
李易平復心情，摒弃杂念，很快，他平稳的呼吸就变得略微粗重，进入深睡眠状態。
凌晨三点，李易准时起床。
像平时一样，在洗漱的同时，听即时新闻广播，確定附近没有什么突发状况，收拾好出门。
无人巡逻机器人在大街上巡弋，恪尽职守。
两辆黑色重型悬浮摩托车停放在路边，一名巡逻战士躺在摩托车上眯著。
另一名巡逻战士骑在摩托车上，正在刷手机。
连续数日空间波动异常示警，不见有什么动静，巡逻战士也都放鬆了警惕。
毕竟，大多数空间波动异常，最后连空间通道都不会出现，会渐渐归於平寂。
更何况，这次示警范围，达到方圆百公里之多，囊括江城周边地区。
即便有空间通道出现，也未必就在江城城內。
在示警最初的精神高度紧绷状態下，人是很容易疲劳的。
凌晨三点，大街上行人少，又有无人巡逻机器人巡弋，怪不得巡逻战士会偷会儿懒。
当然，作为武者，他们耳清目明，反应敏捷，一旦有情况，就能立刻进入战斗状態。
李易骑著自行车，直奔学校。
操场湖边一块大石上，小白正躺著晒月光，脑袋下面枕著一根木杖。
“小白。”
李易把自行车靠在旁边树上，跟小白打一声招呼。
“一会儿我得早点走，上课前，我要去买点东西。”
“嗯。”
小白点点头，一个鲤鱼打挺，站了起来，顺手一抄，木杖到了手里，呼呼挥舞了一圈，拄在地上，他也不问李易去干嘛。
“今天练什么，小白？”
李易问道。
“练活桩吧。
你平时练习拳法，大多都是打死桩。”
“死桩固定不动，缺少灵活，容易让你的拳法变得呆滯，少了几分灵性，而且，会导致跟身法配合不足。”
“功夫一定要练活了，身法和拳法，从来都是合二为一的。”
“训练时打死桩，事倍功半；打活桩，事半功倍。”
“今天，我就是那个活桩，你来打我。”
小白摆开架势。
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