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但是陈羽可不会这样做，因为魂师也是需要锻炼身体的。
之前他开发內功，他的身体就比不上石虎那个傢伙了。
现在可不能找藉口，不锻炼身体。
於是乎，陈羽继续做起了仰臥起坐，直到他被香菜发现。
香菜双手搭在膝盖上，望著陈羽眨了眨眼。
望著香菜的脑袋出现在自己的面前，一双大眼睛充满疑惑的看著自己，陈羽微微一笑。
“陈羽，你在干嘛？”
香菜直起身子，满是好奇的问道。
“我在锻炼！”
陈羽略微解释了一下什么叫做仰臥起坐，锻炼腰腹肌肉，又解释了一下爬树训练的好处。
香菜顿时若有所思。
仰臥起坐还需要训练吗？
爬树训练可以增强魂力的控制力，然后魂师可以在攻击的一瞬间，瞬间释放大量的魂力在手上，强化力量和破坏力。
可是，有这个必要吗？
香菜本身就是天生神力，左手伤害高，右手高伤害。
她有些搞不清楚陈羽的这个训练到底有什么好的。
以后陈羽能超她吗？
香菜小小的脸上，有著大大的疑惑。
陈羽见状也有些生气了。
“呦呵，你还敢小瞧我。”
“走，今天就让你知道我的厉害。”
陈羽说著也拉上香菜的小手走向了山洞，他今天要和香菜比比力气才行。
香菜有天生神力，他也有冰心诀內力。
他就不信自己会输！
然而就在此时，部落里又来了两位不速之客。
来人正是雪獒部落的族长老瘸狗和之前的那个魂王强者。
“老犀牛，快，你们这有没有人会治疗的，我们部落的人快要大出血了！”
老瘸狗脸上满是焦急，就连那个魂王强者也是肉眼可见的紧张，紧张的连肌肉都紧绷起来了。
“大出血？我们部落哪有擅长治疗的啊！”
古犀摸了摸鬍子，摇了摇头道。
他们古犀部落，还真没有有什么治疗系魂师。
闻言，那老瘸狗和魂王强者脸色都黑了，但很快，老瘸狗又问了。
“那草药有没有？可以止血的草药。”
古犀闻言，也迟疑起来：“止血的草药，我们倒是有一些。”
这种草药本身就是给部落里魂师救命用的，如果现在给了雪獒部落，那之后的兽潮，或是出现了意外，那他们黑犀部落怎么办？
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