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就是——不用拿什么东西,不用握着什么,就是手放在那里,什么都不干也行。
"
我没再回。
这个感觉不用我加注释。
下次咨询,她一坐下来就说:"
我不想做那个练习。
"
我愣了一下。
"
就是……不想做。
"
她说,"
你说了之后我想了一整周,越想越不舒服。
我不想对着想象中的人说话,感觉怪怪的。
"
我看着她。
她说"
不想"
的时候,肩膀是绷的,但下巴抬了一点——这是她第一次在咨询室里直接跟我说"
不"
。
"
好。
不做。
"
我说。
她好像松了一口气。
我后来想,这是我犯的一个小错。
我应该等她自己准备好了再提,而不是提前布置。
我太急了。
我以为她准备好了,其实她只是愿意试试。
愿意和准备好不是一回事。
但我没有跟她道歉。
因为她说"
不"
这件事本身,比那个练习重要。
三十五年来都在说"
好"
和"
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