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林雪纯看著面前高度到她腰的垫子，没等郗辰洲教，想著自己先探索一下。
她伸手抓著垫子两边往下摁，想摁低一点，方便跪上去，可垫子只是往下滑了一小段，还是不够她跪上去。
她停下来观察，想看看有没有什么办法上去。
郗辰洲道：“配重片加得太多了，阻力太大。
我帮你吧。”
“好呀。”
林雪纯以为他说的是帮她减配重片，便站著没动。
谁知腰间突然被一双大手握住，接著腿弯穿过一条有力的胳膊，她整个人被腾空抱了起来。
“啊~”
她忍不住小声惊呼，心不受控制地缩了下。
髮丝扫过他的手臂和手背，带起一股淡淡的花果香，甜而不腻。
他指腹下是她软绵绵的腰肢，像陷在云朵里。
又细又软。
郗辰洲喉结紧了紧，手臂肌肉绷得越发厉害。
林雪纯被他炙热的体温包裹著，只觉得他身上真的好烫，身上肌肉也好硬，她靠著的时候都能感受到紧实坚硬的力度。
“膝盖跪在这里。”
他轻轻鬆鬆就把她抱起来放到了器械垫子上，低沉乾净的嗓音拂过她的耳膜，箍在她腰间的手指慢慢鬆开，抬手把她头顶的移动横杆拉到她胸前的位置，“握住这个，用力下拉。”
林雪纯听话照做，下拉横杆，身体果然往上升了。
“手慢慢松点力道。”
郗辰洲一只手轻轻放在她后腰处，保护著她。
林雪纯照他说的，试著减轻握杆的力道，人往下回落。
几个来回后。
她脸颊因为用力泛著浅浅的粉，呼吸也有些不稳。
鬆开横杆，微微喘息。
她今天穿了件藕粉色的打底衫，衣服柔软修身，显得背薄胸高，腰细得惊人。
领口是浅浅的v领，脖颈纤细修长，皮肤白得像上好的羊脂玉，那片莹白一路延伸到领口深处，晃人眼球。
“累了？”
郗辰洲目光从她脸上滑下来，喉结轻滚。
“嗯，手有点不舒服。”
林雪纯细眉轻蹙，感觉掌心有点火辣辣的。
“我看看。”
郗辰洲拉过她的手，低头查看。
她手心红得很明显，还隱隱有磨破的徵兆，“怎么弄的？”
“可能是握杆上的防滑条磨的。
我以前去健身房也被弄过。”
“这么娇气啊？小公主。”
“我皮肤就这样。”
林雪纯往回缩手，声音软软的，带著点委屈，郗辰洲握得更紧了，不让她挣开，“別动。
我看看。”
“別看了，疼呀……”
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